Всем привет. Кто какие витамины, добавки, минералы принимает на ГВ?
Я сейчас принимаю только солгар железо. В роддоме порекомендовали, тк у сына был низковат гемоглобин. Сказали пропить то железо, которое пила в беременность
Что ещё принимаете? Йод, кальций, магний может? Спасибо ☺️
Москва
Обязательно йод и вит д, магний. омегу, если скудное питание, железо-сдайте себе кровь ферритин, железо
Я ещё кальций пью
Красноярск
Мне в роддоме прописали элевит кормление и кальцемин адванс, также иногда пью аквадетрим, когда не забываю)
Фолиевую кислоту, Д3 5000, Омегу 3, йодомарин. Кормлю 10 месяцев уже, все это пью непрерывно.