Депрессивное состояние на 1 триместре

Ну дайте себе погрустить. Я бы удивилась, если бы в 1 триместр физическое состояние приносило радость, для меня это самый неприятный период беременности. Скоро отпустит и опять начнёте всё есть, тусить, заниматься спортом (йога для беременных, например, или бассейн).

Про то, что в беременность при отсутствии медицинских ограничений приличным женщинам положен целибат я узнала только здесь, это чисто экошный пунктик. В естественную беременность со 2 триместра наоборот, секс был регулярный и его было много, т.к. кровообращение усиливается.

А живот будет только расти))))

Во втором триместре будет повеселее. Настраивается на малыша, почитайте книги о беремености, позалипайте на коляски, кроватки, одёжки. Не покупать, но даже повыбирать, посмотреть обзоры интересно. Это тоже, своего рода, удовольствие.

Я как-то прочитала, что беременость - сложный период, с той точки зрения, что уже терпишь какие-то неудобства, но ещё не осознаешь, ради чего. Терпеть неудобства ради уже готового рожденного ребёнка проще)

У меня долгожданная беременность ЭКО с 5-й попытки, 7 лет бесплодия. Была одна естественная замершая на ранних сроках. Так вот в первом триместре у меня обострились все хронические болячки, видимо токсикоз это усугубил сильно болел желудок, желчный, бесконечная горечь во рту. Раньше бы я приняла свои стандартные таблетки и мне быстро помогло,но я же беременна и мне нельзя. Я не знала что мне есть и как мне есть, родные давили, что чем же ребенок будет питаться если ты ничего не ешь. При этом хочу отметить, что меня не рвало. Проблемы со стулом, геморрой какого никогда не было. Ощущение,что я не жила а выживала, что я жила в аду.Лето пролетело мимо меня. Казалось это никогда не кончится, я ревела, испытывала чувствую вины, что я не могу радоваться долгожданной беременности.Стресса добавляла мазня, которая длилась 4 недели, головокружения,головные боли, обморок с транспорте. Яичники после гормональной стимуляции ЭКО все в кистах и увеличены до сих пор, и я постоянно чувствую левый яичник, была жидкость в тазу, но она прошла. Я понимаю возможно если бы это все было не после гормональной нагрузки было бы легче. Кто там говорит что беременность не болезнь, у кого как, но у меня это болезнь. Я просила просто не трогать меня и не давить на меня своими нравоучениями, что ребенок возьмёт что нужно за счёт моего организма и пока он мал ему всего хватит. Но к 12 неделям постепенно стало легче. Сейчас идёт 15я неделя и я прихожу в себя, да у меня тут колет, там тянет, запоры и вздутие никуда не делись, но уже можно жить. А я ведь готовилась к беременности правильное питание по принципу полезной тарелки с ноября прошлого года, небольшие тренеровки 4-5 раз в неделю с фитнес лентами минут по 25-30, сброшено 12 кг. Думала что как то все это мне поможет. Но у организма другие планы. Все разные, организмы разные, кто то бегает как конь, кто то через тернии к звездам. Держитесь!

Я просто шарик, ростом маленькая 155 на Дюфастоне сижу, щас 23 неделя,бахнул вес, по всему телу прыщи так ещё и крыша уезжает постепенно, я конечно в ШОКАХ, но быстро себя успокоила, когда были проблемы в 1 триместре, выделения, больницы, боли и т.д. и сейчас на всё это вообще плевать, главное чтоб малыш был здоров, а остальное я потом спокойно всё исправлю после родов, так что держитесь всё хорошо будет)))

Потому что вам нужен был сам факт беременности. А не беременность и уж тем более ребёнок ( там вас вообще накроет).

Без вина и секса можно спокойно прожить это не вещи первой необходимости. Вам бы к психологу и проработать все это. Иначе потом только хуже будет

Вы просто пока ещё не привыкли к "новой" себе. Через пару месяцев увидите, насколько вы красивы с чудесным округлым животом, пышными волосами, которые не выпадают, и лицом, которому даже макияж не нужен. Я сама с удовольствием смотрю на беременных девушек, они такие хорошенькие!

А что до остального: если хотите спать- спите, отдыхайте. В кафе можно и потом сходить, когда придёте в себя. Если у вас не будет гсд, то почему бы не порадовать себя вкусняшками в компании друзей?

Ко всему , что вы написали, мне еще нельзя было купаться ни в пресных водоемах, ни на море, ни в бассейне, 1 триместр выпал на все лето. Я просто сидела на берегу и плакала через очки)

Я людей ненавидела, ждала, когда у людей вокруг закончится лето, и все перестанут улыбаться 😀 . Привыкла со временем, морально было очень тяжело, токс мучал. Беременность очень долгожданная, поэтому эти все ограничения такие мелочи, даже трудностями сложно назвать) с каждым узи и приемом у врача мое внимание переключалось на малыша, так и вышла из «проблемы» как вы говорите. Поэтому после 1 скрининга я думаю вам станет легче)

У меня вообще панические атаки были на ранних сроках, мозг был в шоке от того, что происходит с телом и всячески отвергал беременность. Занятия с психологом помогли мне справиться. Психолог мне сказала, что это нормально, такая реакция часто бывает.

Нужно потерпеть до конца первого триместра, потом уже легче будет.

Я уже 22 недели не кайфую 😃😃😃 сначала токсикоз шарашил, сейчас головная боль, спина болит, спать не могу, бедра сводит во сне, хожу как тюлень, все из рук валится, постоянно хочется жрать, либидо ушло куда-то далекооо далекооо))) про целлюлит вообще молчу)

Позже уже станет нормально и привычно) я такая же как вы, иногда даже посещает мысль, что моя жизнь не станет прежней и я не смогу жить одна 😂 гулять с пт по пн🥂🌚срываться куда нибудь в жаркие страны. Но это мимолетно. В начале жутко отягощало, хоть у меня и небыло токса, да и в целом беременность можно сказать никак не мне не отразилась, кроме ужасной целлюлитной фигуры и запретов.
Второй триместр ждите, он гораздо приятнее))

Дочке 5 лет а мой мозг только начал понимать зачем мне это🤣до этого 6 лет о_хуевала от этого проекта на который подписалась...при том чем дальше,тем сложнее уровень)

Были такие же чувства, прям плакала от жалости к себе)) Но после этого составила список того, что меня радует и доступно даже при беременности. Прогулки, езда на велосипеде, поездки на машине, массаж для беременных и тд. Токсикоз не навсегда, как и беременность. Сложно, когда жизнь так кардинально меняется, а ты еще и весь первый триместр на уколах, лекарствах и живешь от одного визита к врачу до другого. А фоном работа, которую никто не отменял и ты ее пытаешься втиснуть между своей сонливостью и тошнотой. Второй триместр бегаю счастливая. Дайте себе время привыкнуть к новому положению и найдите, чем таким хорошим вы можете сейчас заняться.

Если самостоятельно сложно справиться с такими мыслями уже, лучше найти психолога. Возможно он пригодится и после родов. Но рекомендую не в гос.,а в частном порядке,т.к. след в базе будет однозначно! На самом деле это действительно серьезные вещи,и лучше обратиться к специалисту, может он подскажет как и что делать и вы самостоятельно со всем справитесь! Но главное не бояться обращаться за помощью!!!! Потому что послеродовая депрессия,это страшная вещь, очень зря многие считают это все "глупости" "в наше время такого не было" и т.д. , работаю в психиатрии, и часто с этим сталкиваюсь.

Уж по вину точно не скучаю, только по кофе (до сих пор не могу пить с переноса))) А так, все месяцы лета я проблевала от токса, мазня до первого скрининга,а до того первый месяц лета готовилась к Крио и ловила дикие панические атаки (6 Крио, нервы были на пределе от опыта предыдущего), и вот во втором триместре стало чуть полегче :) мешают только страхи за малыша, но они видимо будут на любом сроке. Психика наша непредсказуема, найдите обязательно что вас радует и думайте о том, насколько будете счастливы рядом с малышом)

Все так и есть. В первую беременность и во вторую в первом семестре хотелось выйти в окно и не верилось что все будет хорошо, но будет лучше, просто тупо терпите. Как родите, через год вернётся и фигура и прочее обратно и ваша энергия.

Как выходили из проблемы 😅родоразрешением только 🤣😀🙈сорри(но у вас 10 я неделя и это только начало)

Смирилась ))))))тело заплыло,стимуляция плюс бросила курить сразу 4 кг и ещё к 22 неделе плюс 3 кг,хотя питание хорошее не грешу никогда.буду восстанавливаться после родов.тошнило дико до 17 недели аж до слез недель до 13 в отпуск не хотела лететь,щас вспоминаю это с радостью ,терпите скоро пройдёт

Вам наверно лучше обратится к специалисту, если у вас в первом триместре такие проблемы. Лучше психологически подготовиться, потому что дальше лучше не будет в этом плане. А после родов тем более.

А я наоборот наслаждаюсь своим состоянием.Уволилась с работы,стала спокойная и активная,сплю хорошо,ем вкусно.Круглая как шар стала😁Меня это вообще не напрягает,секс просто космос видать гормоны,я такого оргазма не ловила наверное никогда 🤭Жду с нетерпением нашего малыша!!!!

Было, после 16 недель как-то получше стало, повеселее.... Наслаждайтесь тем, что сейчас вы можете делать всё, что ВЫ, именно ВЫ, хотите. После рождения малыша всë круто изменится, вот это тяжело принять😊

То ли ещё будет🤣радуйтесь что можете сейчас пойти куда хотите..потом вы просто себе не сможете принадлежать

У меня тоже была депрессия в первом триместре в обе беременности, подозреваю, что возможно гормональное

И у меня так было - дикая печаль от того, что мои любимые дела не совместимы с беременностью. Ничего, привыкла жить По-новому уже к неделе 20)).