Мама девочки (2 года), планирую беременность
Белгород
Перед первым переносом пила Элэвит для планирования, второй раз пила Омегу и витамин д. Ещё йод можно , а фольку обязательно надо пить. Лучше конечно, что бы врач назначил. Читала, что после переноса только йод и фолька нужна больше нечего.
Все то же, что и всегда (витамины) + упор на фольку. В бады не верю и не морочила голову. Думаю, что спорт, хороший сон и свежий воздух и то полезнее:)
Оля Мама, я про то, что не ищите какую то волшебную таблетку. Простые вещи самые эффективные, все их знают. А так просто идите и делайте, особенно если есть кто в крио. Я себе придумала перед крио «месяц без сахара», думаю, это неплохо влияет на клетки и в целом организм,, но потом крио три раза переносилось 😂 короче, именно в месяц переноса я уже ела сладкое снова;)
Оля Мама, пила Солгар. Там качественная омега в нужной дозировке (800-1000 ед надо). Витамин д тоже обязательно. Я его перед криоререносом даже сдавала в обязательном порядке