Девочки, особенно те, кто за вторым сходил, что то пили перед крио? Витамины, БАДы?
Или особо не заморачивались?
Девочки, особенно те, кто за вторым сходил, что то пили перед крио? Витамины, БАДы?
Или особо не заморачивались?
Оля Мама, сдавала был недостаток, потом в норму пришол.
Все то же, что и всегда (витамины) + упор на фольку. В бады не верю и не морочила голову. Думаю, что спорт, хороший сон и свежий воздух и то полезнее:)
Belizian, хороший сон нам только снится😬 а про спорт кстати не думала, спасибо
Оля Мама, я про то, что не ищите какую то волшебную таблетку. Простые вещи самые эффективные, все их знают. А так просто идите и делайте, особенно если есть кто в крио. Я себе придумала перед крио «месяц без сахара», думаю, это неплохо влияет на клетки и в целом организм,, но потом крио три раза переносилось 😂 короче, именно в месяц переноса я уже ела сладкое снова;)
Наталья , а Омегу 3 какую пили? Мне ничего не назначили кроме фолиевой. Думаю достаточно ли обычного рыбьего жира
Оля Мама, пила Солгар. Там качественная омега в нужной дозировке (800-1000 ед надо). Витамин д тоже обязательно. Я его перед криоререносом даже сдавала в обязательном порядке
Оля Мама, постаралась 😅до сих пор пью, заказала себе еще витамины хорошие для беременных, жду, иначе меня двойня в 35 может хорошенько подистощить))
Перед первым переносом пила Элэвит для планирования, второй раз пила Омегу и витамин д. Ещё йод можно , а фольку обязательно надо пить. Лучше конечно, что бы врач назначил. Читала, что после переноса только йод и фолька нужна больше нечего.