Всем привет! Сегодня вечером предстоит сделать первый укол.
У меня прям очень большой диапазон разных чувств. Это и радость от первых шагов на пути к заветной мечте, это и волнение от неизвестности, это и небольшой страх неудачи.
Поделитесь пожалуйста, какие эмоции вы испытывали? Обращались ли к психологам/психотерапевтам для сопровождения? Может есть рекомендации?
Москва
Анна, спасибо большое! Я начала крестиком вышивать. Очень помогает отвлечься!)
Курск
Lucky girl , вот и правильно! Все получится, даже если не с первого раза, наши малыши самые любимые и долгожданные!
Москва
Когда был первый протокол, я была на 100% уверена в успехе, т.к. ранее была самостоятельная беременность, поэтому провал переживала очень тяжело. Второй раз очень волновалась, но провал пережила спокойно.
в третий раз просто делала, что надо, не особо рассчитывая на результат, много работала, чтобы поменьше было времени на мысли.
врач после переноса сказал сдать ХГЧ на 10 ДПП, если удача, то уже будет двузначная цифра, поэтому я даже не пыталась делать тесты и не покупала их, не трепала себе нервы призрак/реагент.
Третья попытка оказалась удачной.
Санкт-Петербург
Спокойно, уверено шла в протокол эко. Ещё в 2022 году заморозила яйцеклетки.
В 2023 году уже вместе с мужем пришла в клинику и оплодотворили яйцеклетки. Сделали пгт.. Колола сама себе Гонал - ф.. Подсадка прошла успешно и легко. Для меня все происходящее было понятно, закономерно. Это мой первый протокол эко и удачный. Мой репродуктолог изучал надёжность. Я доверилась специалисту и не прогадала. Ждём сына. За дочкой тоже пойдём к этому врачу.
Я к психологу пошла после 4го провала, потому что уже тяжело было переносить неудачи и засомневалась, может проблема в голове...
Не скажу, что она чем-то помогла, это типа плацебо )))
сейчас 5 попытка и кажется получилось)
Здравствуйте, у меня протокол через месяц. Но мне кажется+ ( может,просто кажется) что я уже отволновалась. Я просто перед посещением Ре была на волнении один вечер и ночь и утро. Утром поревела ,поругалась,что не хочу на работу. В общем,я эмоционально все выплеснула из себя. Рассказала все мужу ,чего боюсь.
И все. Уже 3 день спокойствия. Не знаю,надолго ли.
Удачи. Выговоритесь хоть перед зеркалом. Прокричите все ваши страхи)))) поплачьте) мне помогло
Москва
Марина Василюк, да вроде кричать и плакать не хочется. Пока больше помогает работа с дыханием, медитативная музыка и вышивание.
Вам просто надо успокоиться и радоваться,что у такой попытки,как ЭКО,больший процент положительного исхода,чем в естественный цикл.И нужно сразу с собой договориться,что если в первый раз не выйдет,то набираетесь сил и идете дальше,не останавливаясь.Очень вам желаю увидеть // заветные с первого протокола)))
Ижевск
Очень волновалась. Верила что получится, но договорилась с собой что не буду истерить если провал, а сразу пойду готовиться ко второму. После пункции узнала что эмбрион выжил только один из 4-х. Пришла на подсадку в красных трусах, красных полосатых носках, и сразу после переноса мама надела мне на руку Красную нить. Не знаю что помогло))) но... У нас 13 недель и я надеюсь что у нас и дальше все будет хорошо🙏🙏🙏. Желаю вам удачи!!! 🤞🤞🤞
У меня было 2 протокола. В первый я жутко волновалась, тряслась над тестами, высматривая полоски, много плакала. Во второй я решила быть спокойной, настолько что сразу была настроена на провал, перегнула в успокоении)) Скоро буду вступать в 3 протокол, уже за все время научилась ко всему относится просто как к медицинским процедурам, без каких либо ожиданий.
Я бы вам посоветовала
- меньше читать информации
- не делать тесты рано, это слезы и нервотрепка
- баловать себя, покупать какие нибудь приятности
- займитесь рисованием, те же картины по номерам, хорошая арт-терапия. Говорю, как перинатальный психолог
Удачи Вам! Малыш обязательно придет в Вашу семью!