жду девочку, 12 неделя
Санкт-Петербург
Пищевые желания при беременности
Девочки помогите! С беременностью полностью изменились вкусы😩 Я раньше очень любила супчик, вечером мясо с овощами, творог и много чего полезного. Думала буду беременна кушать буду правильно, и вот оно. Не хочу овощи, мясо, творог, суп, все это вызывает тошноту от одного вида😩 что я могу есть: макароны с сыром, картофель отварной с селёдкой, бутики с икрой, яйцо в смятку, фрукты не много( гавайская смесь, помидоры консервированные. Вообще набор небольшой 😢 так как фруктов ем немного, делаю соки из яблок, морковки и апельсинов, хоть в таком виде фрукты поступают. Кто что кушает во время беременности? И неужели эти желания на всю беременность или еще все может измениться?
Лучший ответ
Асель
Барнаул
Да вы прекрасно питаетесь) немного молочки бы добавить, ну или препараты кальция, если продукты такие не хочется. Организм вообще сам знает, что ему нужно, доверяйте ему)
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Санкт-Петербург
Ася, мне кажется что мой рацион очень скучный, из молочки могу кефир попить)
0
16.05.2024
Ответить
Барнаул
Елена, я до 13 недель вообще почти на ела ничего. За день съедала одно-два яйца и пару ложек соленого творога. Как отпустил токсикоз, меня стало пробивать на разные продукты. Неделю я страсть хотела борща, потом прошло и я захотела блинов с вареньем, и так мне примерно по 5-7 дней хочется чего-то определенного, потом проходит. С фруктами и овощами, кстати, также. То у нас неделя киви, то апельсинов, то груш😁. Я думаю интуитивное питание это не плохо) заставлять себя есть то, чего не хочется точно не нужно.
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Санкт-Петербург
Ася, спасибо)
0
16.05.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Ярославль
Елена, покрошите в кефир фрукты, даже просто один банан и будет вам десерт. Мы на работе так с ряженкой ели. Очень вкусно) дома смузи делаю с кефиром или творогом.
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Санкт-Петербург
Даша, спасибо попробую завтра)
0
16.05.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Москва
С утра у меня была любовь - чашечка свежесваренного кофе. Сейчас меня от одного запаха воротит((( 😭
Так конечно стараюсь есть как обычно, но иногда пробивает на дичь какую-то.
На прошлой неделе у меня было ощущение что во мне беларус, который требовал драников. На этой неделе гречка на ура заходит 🤣 вчера вечером резко захотелось хинкалек, но потом было тяжеловато после них. В общем постоянное чувство тошноты и периодическая рвота - отбивают всю прелесть употребления еды 🥺😭
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Санкт-Петербург
Lucky girl , о да кофе это тоже моя боль)
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Санкт-Петербург
Lucky girl , и да у меня тоже состояние постоянно мутит( я как то на свадьбу дернула лишнего шампусика и вот состояние утром было такое же, я мужу сказала что каждый день испытываю чувство похмелья 😂
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Подольск
Я вот тоже с беременностью не могу смотреть на мясо, хотя до, очень даже любила. До пила только воду с лимоном, а сейчас сразу 🤢 благов фрукты и овощи с удовольствием ем.
А вот с селёдкой и икрой я была бы поосторожнее, не рекомендуют беременным есть то, что не прошло термическую обработку. Каждому свое, но я не рискую 🤷
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Санкт-Петербург
Екатерина, спасибо буду знать)
0
16.05.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Ярославль
Екатерина, селёдка на производстве проходит глубокую заморозку. По идее, там все убито)) вот вяленая рыба у дедушки, это да, опасно.
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Москва
Во время токсикоза могла есть только фастфуд, хотя по жизни всегда на ПП)
Ничего, потом отпустило и вернулась к привычной еде)
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Новосибирск
У меня токсикоза не было,не тошнило ни от чего, но вкусы прыгали весь первый триместр 🤷🏼♀️бывало просто не ела день, потом день как не в себя ела.
После 1го триместра успокоится, но предпочтения будут иногда.Не нужно на этом зацикливаться.Организм не принимает то,от чего ему кажется, что он может отравиться,чаще это рыба и мясо.А во втором мясо хочется с утроеной силой 😂😂
0
16.05.2024
Ответить
Мама двоих (14 лет, 1 год), планирую беременность
Челябинск
Вот вам мой рацион🤣. Завтрак -лимон. Ибо токсикоз. Обед горячие макароны смешиваем с сочными спелыми томатами и майонезом и сливочным маслом. Все перемешиваем и мммммм. Вкуснота🤣🤣🤣Ужин когда как. И особенно любила пожевать целлофан ( не глотать, а пожевать, чтоб на зубах трещал).
0
17.05.2024
Ответить
Мама двоих (3 года, 1 год)
Дербент
Я в первую беременность ела творог , картошку и яблоки просто в нереальном количестве и все! На мясо и курицу было отвращение , редко могла поесть рыбу . Сейчас опять на курицу отвращение , мясо ем , но люблю только в жаренном виде как стейк . И опять налегаю на яблокииии зеленые . Я их не любила никогда и не ем , но в беременность без них не могу
0
16.08.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Ярославль
Ешьте, что хотите. Неужели ещё себя чем-то пичкать, что не лезет. Фрукты полезны тем, что там клетчатка, то что вы их выжимает, ну такое. Попробуйте смузи, ягоды с творогом прогнать, вот и молочка) морковь полезна с жирами, сметана, масло, тоже чисто для цвета и объема вам) я мясо не ела в начале, сейчас ем, но без желания. Рыбу вот совсем не хочется. Но могу съесть, не вывернет. Мороженное часто ем и всю беременность) пейте витамины, компенсирует недостаток. Есть йогурты с повышенным белком, можете их пить) короче ищите альтернативу, но и не загоняйтесь особо.
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Кемерово
Я тоже думала, что буду питаться правильно, в итоге ем что попало, пищевые желания меняются как в калейдоскопе. Утром хотела салат из свеклы с чесноком, потом курицу табака, потом салат грузинский из капусты и свеклы. В итоге я поела пельменей 🤪
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Санкт-Петербург
Ем всё подряд. Прибавка +6кг.ужас плюс отёки. Капец. Всё очень вкусное и ароматное
0
02.06.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Санкт-Петербург
Jul, о да и у меня +5 🤦♀️ потому что ем всякую каку))
0
03.06.2024
Ответить
Мама четырех (от 3 месяца до 18 лет)
Москва
Так все правильно каждый период у малыша что то формируется и поэтому вам хочется продукта с каким-то веществом. Ну например картошка богата - калием. Значит организму нужно больше калия. Авокадо например тоже отличный источник калия. Скоро будут ягоды по сезону. Очевидно что вам хочется всяких жиров омег. Это нормально- кушайте на здоровье!
0
17.05.2024
Ответить
Мама мальчика (10 лет), планирую беременность
Краснодар
Я ела при беременности мясо. Вот хотела мяса и все тут. А сладкое наоборот прекратила есть! Мужик рос)))
0
16.05.2024
Ответить
Заречный
У меня ни дня не было токсикоза, надеюсь, что уже и не будет)))) в плане еды, абсолютно всё тоже самое ем, что и до беременности. Ни на что нет отвращения и ни чего нового и странного не охота. Только вот чувства сытости нет)) могу поесть и сразу ещё поесть)) 🙊набор в весе уже пошёл 🙈
0
20.05.2024
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Москва
Я стараюсь питаться правильно, у меня холестерин высокий(. Основа рациона индейка, белок яиц, каши, ягоды, овощи. Мне очень хочется сыр, красную рыбу соленую и говядины, прям куском😋. Ем понемногу. Пью сок яблоко-сельдерей иногда, но без клетчатки соки не очень хорошо.
0
16.05.2024
Ответить
Мама двоих (17 лет, 2 года), планирую беременность
Тамбов
Всю беременность любимым блюдом было макароны с сосисками😀
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (2 года)
Мурманск
Плюсую за фастфуд, первый триместр ела вредненькое. Всё время хотелось необычной еды. Потом прошло.
0
08.06.2024
Ответить
Мама девочки (1 год), планирую беременность
Екатеринбург
Радуйтесь хоть это можете кушать, я вот не могу даже воду пить, рвота и вечная тошнота, вот положили на дневной прокапаться, сильно похудела, обезвоживание.
0
16.05.2024
Ответить
Мама девочки (1 год)
Санкт-Петербург
Да вам надо радоваться , что вы вообще хоть что-то можете есть. Меня отвернуло в те месяцы от всей еды
0
16.05.2024
Ответить