33 недели, низкий белок

У меня тоже низкий белок, с начала беременности, прописывают коллаген или белковые смеси. Пила фемилак и юнону.
29.08.2024
Мари Радуга, и как?
30.08.2024
Даана , пока не скатилась ниже минимальной границы нормы. Гиня говорит, повысить не получится уже. Нужно хотя бы поддерживать, то что есть.
31.08.2024
Мари Радуга, здравствуйте! Благодарим вас за выбор нашей продукции!Напиток НутриМА Фемилак- это специализированное сбалансированное питание для беременных и кормящих женщин, для полноценного развития плода и поддержания здоровья матери в период беременности. А также способствует улучшению состава грудного молока и восстановлению организма женщины после родов. С уважением, команда Нутрилак.
30.08.2024
Я в 30 недель сейчас сдавала, брелок 61 при норме от 63. Белковой пищи много ем всю беременность - много мяса, творог и тд. Ну вот съел сын всё. Сегодня сказали особо ничего не делать с этим. Питаться как есть.
29.08.2024
Margrette, тоже 61, накупила курицы 🥲
29.08.2024
Даана , а я вроде каждый день ем мясо. Через день или чаще - творог, йогурт и тд. Свинину, говядину - время от времени. Всё равно не хватает. Всё съел.)) Ферритин в 1 триместре был 87, сейчас 21 и гемоглобин 108. Анемию ставят. Тоже съел. Вот такой кушальщик с большим аппетитом растёт. 😄
29.08.2024
Margrette, ферритин 15 🥲😅
29.08.2024
Margrette, мясо прямо много надо, 250 грамм куриного филе всего 70 примерн грамм белка, так сложно добирать этот белок
29.08.2024
Даана , смотрите ещё другие белковые продукты - молочные и растительные. Но в целом если питание всё это и так включает, то сильно напрягаться не стоит. Можно белковые коктейли попить. Или ничего.
29.08.2024
Margrette, да, почти каждый день ем творог с йогуртом )
30.08.2024
Мясо красное, в рыбе и птице белка мало. Смеси для мам - нутримама в дет мире, но вкус у них только манго или ваниль. Я на манго смотреть теперь не могу, беее.
29.08.2024
Дарья, вот про нутримаму сейчас читала, попробую. Спасибо
29.08.2024
Мясом, рыбой
29.08.2024
Я, да вот с самого начала беременности не лезет это мясо 😭
29.08.2024
Екатерина, белковые коктейли тоже пила. Нутридринк
29.08.2024
Я, спасибо
29.08.2024
Наложили швы на шейку Утрожестан и белок в моче