Девочки, кто прошел уже беременность или знает наверняка всё от и до, поделитесь, а то в интернете всё друг другу противоречит)
что категорически нельзя есть или пить?
я например ужас как хочу грейпрутовый сок , но в интернете пишут где то что он полезен , а где то что ни в коем случае нельзя 😑
Много печени нельзя, а еще то, что может привести к отравлению - сырое, не пастеризованное, грязное.
Самара
Нельзя бухать, курить и употреблять наркотики, и нельзя гуглить что нельзя беременным. Ибо можно дочитаться до того что надо лежать 24/7 и питаться святым духом.
Минусинск
Категорически нельзя алкоголь, наркотики и лекарства, противопоказаные беременным(за исключением назначенных врачом, когда польза для матери превышает потенциальный вред для плода), все остальное можно)
Можно практически все.
Курск
Категорически нельзя пить, курить и принимать наркотики👌🏻все остальное можно в умеренном количестве
Ростов-на-Дону
Нельзя не полностью приготовленное мясо, печень, рыбу. Всё остальное можно и нужно, чтобы грейпфрут или имбирь или печень нанесли вред вам или плоду их нужно съесть огромное количество. Чем разнообразней у вас рацион, тем лучше для вас и малыша. Ограничевающие диеты для беременных это пережитки прошлого. Исключите пищевой мусор, газировку
Где то слышала что нельзя чай ромашковый на маленьком сроке, типа может выкидыш быть. Не знаю насколько правда. Я пила по незнанию , мне от тошноты помогало. Все слава богу хорошо. Но вот точно нельзя сыр с плесенью, там какие-то бактерии для плода опасные, и вроде как рыбу морскую, там тяжёлые металлы могут быть
Нижний Новгород
Я думаю, человечество давно бы уже вымерло, если бы какие-то продукты так серьёзно влияли на вынашивание беременности)) думаю, можно себе позволять всё, что и в обычной жизни. Ну за исключением всяких токсичных и необработанных продуктов. Но про них вам и без меня хорошо уже написали))
Кашира
Если хочется, то пейте. Не бочку же вы разом выпьете, а от стаканчика ничего не будет. Мне тоже говорили, что дочка будет аллергиком, потому что я апельсины во время беременности ем, ей сейчас 9 лет уже и абсолютно ни на что нет аллергии. Цитрусовые любит как и мама.
Москва
мне кажется какой продукт не возьми, по всем так все противоречиво😅
Улан-Удэ
В беременность надо отказаться от суши ( тк присутствуют продукты без термической обработки), мариннованного, острого, копчёного. На последних неделях осторожно с мёдом и цитрусовыми, тк могут вызвать аллергию у плода. Разумеется исключить сладкие газированные напитки и осторожнее с травяными чаями.
Челябинск
Отказалась от непрожаренного мяса, слабосоленой рыбы, от острого, от сыров типа бри, камамбер. Остальное - ем по желанию, но стараюсь не борщить с вредностями и сладостями
Не есть сырую рыбу, яйца не полностью готовые да и всё. Ну и пить курить тоже, но это само собой
Калининград
Категорически нельзя никотин, алкоголь, наркотики и кушать еду из непроверенных мест. Все остальное можно.
Москва
Ем все, что обычно, кроме того что понятно, что полностью исключила алкоголь. Сырую или полусырую рыбу не ела итак, также с мясом с кровью. Грейпфрутовый сок почти никогда не пила, один раз пробовала показался очень резким.
Краснодар
Я для себя исключила недоготовленное или сырое мясо, сырую рыбу и рыбу с повышеным содержанием ртути (тунец, марлин), устрицы, недозревшие сыры, травяные чаи, домашнюю не пастеризованную молочку.
В адекватных количествах всё можно, кроме запрещенных веществ, алкоголя-никотина, лекарств и витаминов без согласования с врачом. Ну и да, сырое мясо-рыбу лучше не есть.
Все можно в меру, бред про рыбу и молочку даже не читала. Ела и в первую Б и сейчас буду есть что хочу ( но в меру )
Санкт-Петербург
Я ела и пила всё, что хотела. Исключила только кофе
Много печени нельзя, а еще то, что может привести к отравлению - сырое, не пастеризованное, грязное.