Диета при гв

Первые пару месяцев убрала из рациона сырые овощи, капусту, бобовые, сладкое. Ела каши, кисло-молочку, мясо, рыбу, яйца, овощи запеченные, то есть не скудная диета.

У всех по разному, я с недели, как начались колики, сидела на жесткой диете. Чай, сухое печенье, супы из курицы и никаких приправ из-за колик. Постепенно вводила что-то новое, но колики не усиливались и решила есть и молочку и все остальное не химозное(но это я на пп просто) , шоколад только пока под запретом, от него газы были у крохи.

Никогда не ни в чем себя не ограничивала)

Сырые овощи, особенно капусту, и фрукты, бобовые, алкоголь, цитрусовые, кофе, какао….поменьше мучного и сладкого. Не знаю, влияет это на что-то или нет, решила для себя не рисковать, проще потерпеть какое-то время, хотя мы на СВ, то есть молока в рационе совсем мало

Убирала то, на что дети точно плохо реагировали плохо. Изначально диеты не было. Но вредности прям не ела. Со старшим фаст фуд не ела, даже на нг ни глотка спиртного. А с младшими могла и фастфуд иногда позволить, хотя ем его редко и бокал шампанского на нг.

Все ем, что ела беременная, а беременная я ела всё- я решила ребенок в животе уже все попробовал 🤪

Алкоголь полное исключение, кофеин до 1 чашки кофе в день. В остальном свободный разнообразный рацион. Мне в роддом муж притащил кило клубники и вкусный кофе из дома, неонатолог попросила только не съедать всю коробку клубники сразу, посмотреть на реакцию ребенка (отсутствие пены и крови в стуле), а потом уже ни в чем себе не отказывать

Вообще ни в чем) Ну кроме алкоголя, конечно же

Только отказалась от кофе, по остальному никаких ограничений

Если нет аллергии на БКМ, то ограничивать себя нет смысла.

Ни в чём не ограничиваю.

Нет, ни в чем не ограничивала.

Вообще не соблюдала и не соблюдаю)