26 недель. Тонус.

Нет никаких методов. Да, взять больничный, лежать. Плавать тоже неплохо в теплой водичке 27-28 градусов. Вторую б еще больше пц был и к концу б все тяжелее, извините за эти новости. Купаться в теплом море, вот что было хорошо.

Тоже тонус был постоянно. В декрет ушла и стала немного легче

Мне очень упражнения на пресс помогают, когда животик мышцами вверх подтягивается. Делаю при каждом движении, которое раньше вызывало тонус: при перевороте с боку на бок, сесть - встать, наклониться, по ступенькам спуститься. Я для себя так поняла, что тонус - это непроизвольное сокращение мышц матки в ответ на раздражители. А если давать направленную мышечную поддержку, то этого хватает, чтобы тонус спонтанно не включался. Ну и спина себя чувствует хорошо, тк поясница не уезжает за животом.

Есть суперметод-ЗАБЫТЬ и не обращать внимания.У меня постоянно каменел живот на этом сроке,и дальше.Особенно когда чувствовала шевеления,как только они начинались,всё,живот как камень.Врач( и не один) объяснил что такого диагноза нет,это нормально,не нормально когда при этом есть БОЛЬ и выделения!Переключите в этот момент голову на что -нибудь и наслаждайтесь беременностью,ведь вы наверняка к ней долго шли ;)

Нет уже такого диагноза, тонус это обычное сокращение мышечного ограна- матки. Любая мышца имеет такое свойство и ничего страшного нет, у меня постоянно живот каменел в обе беременности, ничего не делала конечно же.

У всех беременных бывает тонус множество раз за день. Чего тут страшного?