Девочки, что то не могу понять...кто пишет что именно во время ГВ быстро худеют и приходят в форму.А кто на оборот, только когда заканчивают ГВ.Так как же на самом деле?Может у кого был личный опыт?
я на гв не похудела.но и не потолстела.а скинуть лишних 3 кг все же надо.уже начала ограничивать себя в количестве пищи.у меня одну знакомую за гв разнесло как пампушку,и завершив уже 1.5 года как.не похудела.а подруга мигом скинула все что за берем набрала и еще то,что до берем. мечтала скинуть.вот.
неужели это всё индивидуально.Просто у меня подруга после родов ну ооочень сильно похудела, одни кости прям, я даже думала заболела чтоль.Спросила у нее, она сказала это все потому что я грудью кормлю( уже год и месяц)
я кормлю уже почти 2 года.худой меня не назовешь .хотя до беременности такой была.еще может зависит как питаешься в этот период.я ела прилично до года.потому что ребенок до года на отрез отказывался от прикорма,пыталась хоть молоком накормить.но я все равно не набрала много.всего 1 кг. а остольное от беременности осталось.
я ОООчень быстро похудела во время кормления грудью) "спасибо" сыночку... у него на все первое время болел животик... я не ела жирного ну и прочих вредностей))) я вот щас вспоминаю и думаю, что ж я ела.... тушеную говядину и курочку... макарошки, картошечку... а вообще, я очень много гуляла с малышом и кушать мне было некогда)) пока придешь, полчаса он на сисе висит)) с ним поиграешься чуть)) там снова титю помацкает и спит, я кушать мужу приготовлю, сама голову помою, поглядывая на малышка))) все в режиме нонстоп как-то было))) помню даже, было такое, что муж приезжал с работы, кушал сам, а потом мы возвращались с маленьким домой с вечерней прогулки, я кормила грудью, а муж сидел рядом и кормил меня с ложечки)))) т.к. за целый день я могла лишь чаю попить)) не было особого аппетита, а молока было ООООчень много) как-то так)
у меня еще не было.но по опыту невестки своей могу сказать,что возможно похудение во время ГВ,на 15 кг она похудела где то за месяца 2,а потом и все остально скинула,ну диеты,конечно придерживалась
вот и мне подруга так и сказала, что нельзя очень многое есть(ну там и жирное и копченое и т.д), так у нее вообще у ребенка на многое аллергия была, и месяца 2 только на одной овсянке сидела.Тоже кг 15 где то скинула)
ну моя не кушала сладкого,мучного,почти всю еду на пару готовила,много пила жидкости,ну если уж оочень сладенького хотелось то ела финики и то не много...ну и фрукты кое какие конечно
у меня больше всего ушло после родов - с отеками, плацентой и ребенком ушло 8 или 10 кг... а вот потом они не очень то хотели прощаться) после окончания ГВ ушло еще кг 3-4, остальное после выхода на работу, я худею от нервов)
но вообще все индивидуально)
я месяц кормила больше не получилось,так вот скинула очень хорошо,а сейчас мне кажется даже набрала.потому что ем все что хочу.