Живот после родов

Ну для меня трусики были не вариант, вы же в роддоме будете прокладками пользоваться, да и врачи могут не разрешить такие трусы там обычно или пелёнка или трусики одноразовые сеточкой. Да и вам самой врят ли после родов в таких будет удобно. Можно не такой вариант как второй а тоже утяжку как трусики только без самих трусов, более мягкую. Второй корсет тоже не совсем удобен жёсткий слишком .

Вот, нашла!!! Что такое послеродовое пеленание, зачем оно нужно, как сделать самому, чем оно отличается от бандажа и почему полезней. Почему нужно подвязывать живот? Первое: к фиксационному аппарату внутренних органов относится, в числе прочего, внутрибрюшное давление. После родов оно понижается, и органы смещаются.Кроме того, снижается тонус мышц тазового дна. Восстанавливается он примерно на 14 сутки. Подвязывание решает эти проблемы. Это — профилактика и облегчение состояния при геморрое, при опущении органов, запорах, плохо сокращающейся матке, расхождении прямых мышц живота и т.д. Кроме того, живот не отвисает, подтягивается, улучшается внешний вид и состояние мышц. Делать это нужно сразу после родов, как только начинаете вставать. Примерно 2 недели, иногда дольше. Критерий, когда можно снимать перевязь, — это когда и с ней, и без нее вы чувствуете себя одинаково. Что нужно?Нужна ткань — лен или хлопок, довольно плотная. Для первого раза, чтобы просто почувствовать, как правильно, — очень подходит слинг-шарф. Дальше можно использовать его или ткань примерно 3 метра длиной и 50 см шириной. Подвязываются всегда лежа. На фото девушка стоит, но это исключительно потому, что так лучше видно. Но на самом деле должно быть лежа. Итак, лежа на спине, кладем ткань на талию. Перекрещиваем ее за спиной. Выводим концы снова вперед. У нас получается два слоя. Первый — широкая и расправленная ткань. Она будет служить карманом, куда «сложим» живот. Второй слой будет служить поддержкой, чтобы живот не опускался вниз. Завязываем узел. Лучше сбоку, чтобы узел был не на матке.На этой фотографии рука указывает на то, что слоя — два. И они разные. Широкий и узкий.Должно быть комфортно, нельзя затягивать слишком туго, потому что когда вы встанете, ткань станет еще туже. После этого, все еще лежа, запускаем руки под ткань, глубоко в живот. И — весь живот «выкладываем» наверх, в карман, над вторым слоем, который служит фиксатором. Не бойтесь засунуть руки как можно глубже :), часто «родивший» живот — это бездонный мешок :). Вот, вытягиваем живот наверх. На Маше не видно, потому что это молодая девушка, просто она мне подвернулась под руку в качестве модели. То есть «выкладывать» ей нечего :). Маша старательно надувает живот, чтобы было видно хоть что-то :). В итоге все это выглядит так. И вот так. Если бы это была настоящая модель, то живот спокойно лежал бы в кармане, а иногда даже и над ним. Теперь про ощущения, про критерии того, что живот подвязан правильно. Ощущение должно быть вот какое. Представьте, что к вам сзади подходит человек, обнимает под животом и чуть поднимает его вверх. Это очень комфортно. Приятно. Не жмет. Вам становится легко стоять — то есть ровно держать спину — и легко дышать. Вот это основное. Важно не перетянуть! Очень смешно было, когда я на курсах показывала эту штуку, а потом девочки в роддоме подвязывались, а медсестры, глядя на них, шли подвязывать всех остальных :) ВАЖНО! Добавляю: про бандаж. Это НЕ ТО ЖЕ САМОЕ! Бандаж, так или иначе, действует по принципу утягивания. И получается, что, поскольку тазовое дно слабое, органы, когда их стягивает бандаж, еще больше опускаются вниз, в «дырку», «образованную» слабыми мышцами. Вот. И это, как вы понимаете, имеет очень и очень неприятные последствия. Удивляюсь, кто только его придумал.

Нижний, пишут, скатывается, когда садишься\встаешь, ибо передняя часть на сгибе ног. А вот верхний мне нравится, я буду типа такого брать. Верхняя резинка как раз должна по ребрам идти, а не ниже, иначе опять же скатается руликом... Носила в детстве корсет ортопедический на резинках, помню этот геморой

Я где-то на форуме прочитала статью про "подвязывание" после беременности. Там было обращено внимание на то, что утягивание живота приводит к тому, что мочевой пузырь опускается из-за слабости мышц тазового дна...Сейчас постараюсь найти эту статью

у меня сестра покупала трусики с высокой талией и на молнии теперь они мне в наследство достались,  ей они оччч понравились

 у меня были трусы утягивающие. не знаю, от этого или нет, но живот потом был - как будто никогда и не была беременная - чуть ли не к позвоночнику прилип))

У меня был бандаж послеродовой (как на правой картинке). Живота не осталось. Одела на след. день после родов.

а у меня не пояс а корсет! очень удобный и даже не скатывается когда садишься!!! трусики мне кажется вообще не удобно каждый раз их туда сюда натягивать! 

Сам уйдет. Мой за 2 нед. ушел. Ия в норму пришла по весу точе через 2 нед.

Трусики нельзя пока лохии идут, кровообращение нарушается, матка плох сокращаться будет

я второй вариант приобрела :)