Существуют ли методы борьбы с болью, во время родов???

Я изначально настраивалась на роды без обезболивания. В итоге так и получилось, родила сама без препаратов.

В общем-то родовая боль это не что-то запредельное и вполне можно пережить )) К слову роды у меня длились долго, 18 часов.

Несколько тезисов, которые мне очень помогли:

1) Настрой! Я во время родов думала о ребёнке, о том, какую огромную работу она делает. Маленький человечек, который из своего уютного домика вынужден прокладывать путь в большой мир. Для ребёнка рода даже тяжелее, чем для мамы, т.к. являются полной неожиданностью. Так что места и времеи для мыслей типа "Боже, за что!!!" и собственных ощущений особо не было, фокусирование и концентрация была на малышке. Это очень по-матерински на самом деле.

Очень советую почитать теорию пренатальных матриц Грофа.

2) Осознание того, что схватки - волнообразны. Схватка начинается, достигает своего пика и спадает. Схватка не длится неизвестно сколько, она всегда затихает и есть время передохнуть.

3) Муж. Каждую схватку массировал мне поясницу и крестец. Это помогало очень-очень.

4) Потуги - надо настроиться на работу, роды это не халява, но награла стоит того! Но это именно труд, а не мука.

Лёгких вам родов и правильного настроя.

Ха-ха) я тоже хотела сама... наивная

Может если окситоцин не вкатывают и возможно перетерпеть с низким болевым порогом. Но с ним - вообще никак! это разрывающая боль, как будто вам все кости разом ломают.

Ничего кроме пользы от эпидуралки не было. Когда ставили - на фоне адской боли вообще не заметила ни укола в спину, ни каких-либо иных ощущений. Только молила анастезиолога: "ну быстреее, я ж щас сдохну"

Так что если боитесь боли - заранее договаривайтесь на нормальную эпидуралку от окситоцина (если будут ставить) до самых потуг без перерыва. Потому что в 17РД москвы например есть дозы. 1 доза примерно на час. Вторую я практически ором и матом выпрашивала.

Самое главное - это Ваш собственный настрой!

Как себя настроите - так и будет!

Я, например, стоять вообще не могла! Сначала ходила до туалета (напротив моей палаты), чтобы умывать лицо. Муж переживал, ходил рядом.) И вот пошла в очередной раз, как прихватит - чуть не упала, хорошо муж поймал! Ходить после этого не разрешил, да я и сама поняла, что не могу... Легла и лежала на боку, а он мне спинку наглаживал.)

Эпидурал ребенку вреда никакого не приносит, рожайте с ним и не бойтесь.

По опыту двух родов могу сказать что каждый раз методы разные. Первый раз боль мне облегчало сиденье на фитболе. Во второй раз я этот фитбол видеть не могла, а боль облегчало стояние с упором на кровать. Акушерка потом не могла меня на эту кровать загнать, я хотела рожать стоя)))) Вообще многие сходятся на том что стоя и легче и быстрее рожать.

Очень приятно, что вы откликнулись и дали советы!))) Обязательно воспользуюсь) Что- то да поможет