Физ состояние во время Б

ага, я прямо сразу начинаю повторяь и все делать. Очень просто и доступно полуается, а то куда-то выбираться специально времени лишнего никак нету))

Да там вообще куча всего, по этой методике, что ссылку дали. И дома, и на раьботе, я теперь постоянно практикую)) мне очень нравится))) самочувстеи только лучше и лучше становится)

В первуюБ спина ой как беспокоила...В эту Б мне сказали больше двигаться и ровно держать осанку,тьфу тьфу тьфу,спина один раз болела,от долгого сидения...

на вашем сроке меня беспокоила только работа))...очень было некомфортно сидеть,малыш пинался,выпирался и просился на свежий воздух...ждала,когда же уйду в декрет,чтоб чаще гулять... со спиной до сих пор нет проблем...ттт....

Я тут смотрю уроки дял беременных - http://www.razvitie-pro.ru/методики/Развитие-во-время-береме… прямо на работе стала делать, потому спина очень устает от сидячей работы)

это да, во время Б самое страдающие место это спина) ну у меня так)