Девочки,я кажется выяснила причину своих болей в спине после 20 недели и это - долгое сидение.когда была дома в отпуске все было хорошо и стоило мне выйти на работу так тут же спина дала о себе знать.работа сидячая, никуда кроме туалета не походить)))Может у кого было так,помоветуйте чем спастись?терпеть вроде пока можно но ещё до Нг три недели, а каждый день мучаться не хочется.даже не знаю что и делать😢ведь из за этого га больничном не будешь же сидеть. ...
Боли в пояснице от долгого сидения, как себе помочь?
Я тоже так мучалась, пока в декрет не ушла... старалась каждый час вставать и куда-нибудь ходить - в туалет, в бухгалтерию или ещё куда-нибудь...
ну, во-первых, я решила, что до 12 недель никто об этом знать не будет. а на работе, сами догадаются. Думаю, что в начале некабря они уже все заметят и где-то в глубине души у меня теплется надежда на то, что они меня оформят, и в декрет я уйду как положено... ну или в мес 8. У меня не сложная работа, просто сидячая и до 15 00. вот думаю потом попрошусь до 14 работать) а ообще как будет - не знаю.
Это ещё хорошо.я с 9 до 18 сижу (((( а на работе до сих пор ещё начальнице не сказала.правда в 24 недели они стали догадываются т к я на больничный ушла.вот ток собираюсь сказать.
Я из-за этого на больничном со 2 ноября!!! сижу)))) Врач моя умничка один закрывает, а второй открывает. Говорит лежи больше и отдыхай)))