Войти

Тонус на 5 неделе!

Свечка папаверина и дыхательная гимнастика, вдох и очень медленный выдох с закрытыми глазами, прям чувствуй как расслабляешь кончики пальцев ног, ступни, и так мысленно проговаривай расслабляя постепенно все тело, я так делаю и мне очень помогает. Можно ещё Музыку медитативную включить и прям прочувствуй расслабление в области низа живота с каждым медленным выдохом...

0
25.02.2020

Спасибо за такие подробные рекомендации!

0
25.02.2020

🙏🏻❤️Буду рада если поможет

0
26.02.2020
Кристина
Полина, 5 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Папаверин в таких случаях и покой, берегите себя!

0
25.02.2020

Спасибо большое.

0
25.02.2020
Предлежание плаценты Молозиво

Похожие записи