Девчата, мне хотят назначить инсулин. 😬😶🌫️
Делаю замеры глюкометром и только по утрам Натощак показатели 5.6 -5.7
Я стараюсь исключить сахар (кроме кваса и черешни с клубникой) и даже с ними в течение дня показатели глюкометра не больше 6.8 мааааксимум.
Эндокринолог сказала купить инсулин и колоть на ночь дозировку 8ед. Не вызовет ли привыкание? И неужели мои показатели сахара такие высокие, чтобы начать инсулинотерапию?
Helen, нет, диету строгую соблюдала. Строго по книжечке - каждый прием пищи начинала с большой порции овощей. Даже на завтрак съедала 2-3 огурца пока варился кофе. На завтрак съедала 2 яйца и 25 г цельнозернового хлеба, а в обед/ужин - 200-250 г нежирного мяса и 4 столовые ложки без горки вареной крупы, ну и гору овощей. Перекус - творог с варерьем на эритрите (покупала замороженные ягоды и варила быстрое варенье с заменителем сахара). Из вкусняшек - шоколад Red, протеиновые печеньки и батончики bombbar. Покупала всякий разный сыр себя баловать.
Сложнее всего было обойтись весь сезон без арбуза и дыни ))) А так сейчас много всего на сах замах делают, можно и не замечать отсутствие углеводов.
Ксения Иванова, спасибо. Переписала.
А ужин какой?
Начну и я тау
Светлана, ужин как обед. Мясо/рыба, салат и 4 столовые ложки вареной крупы.
Светлана, гречка, золотистый рис, перловка, макароны из твердых сортов пшеницы, чечевицу.
По утрам даже по нормам воз максимум 5.5. У вас высокий Тощак, инсулин не вызывает привыкание. Попробуйте не есть углеводов много на ночь, не голодать больше 8 часов, в общем попробуйте тощак скорректировать диетой.
Ну и надо начать мерить сахар на все приемы пищи через час и не на обычную еду, а на диетическую при гсд. На обычную еду вылеты могут быть до или после часа. Может клубника вам через 30 мин дает вылет.
У меня Тощак не бывает больше 4.8, но при этом на пшеную (спутала ее с другой кашей, думала ГИ низкий) кашу было 11.5. у меня ГСД, полностью контролирую диетой
Фрося Бурлакова, да, я замеряю. Вылетов днем нет. Был вылет на гречку. И на ночь все ок, а на утро опять двадцать пять
Фрося Бурлакова, напишите пожалуйста своё меню. Прям детально.. У меня тоже гсд
Светлана, я уже родила))
Ела огромное количество овощей сырых типа огурцов, помидор, редиски, макароны овсяные, овсяный хлеб, перловка, йогурты несладкие, халва, горький шоколад, фрукты кислые, очень много мяса отварного и бульоны. Я сначала шла по стандартной диете гсд и смотрела, подходит или нет. Малыш родился с отличным сахаром и нормальным весом 3300 на 42 неделе
Фрося Бурлакова, спасибо🙏💕🙏💕. Попробую. И я
осложнения гсд очень серьезные. Среди них:
• Рождение крупного плода (макросомия). Это увеличивает вероятность кесарева сечения и травматизма в родах (например, дистоция плечиков - после рождения головки плечи ребенка застревают и не могут пройти через родовые пути, иногда в связи с этим ему делают перелом ключицы).
• Внутриутробная гибель плода.
• Неонатальная гипогликемия (когда у ребенка возникает низкий уровень глюкозы в крови после рождения).
• Преэклампсия - не менее грозное осложнение, чем все вышеперечисленные, о ней читайте в отдельной главе.
• Многоводие.
• Увеличение размеров печени и сердца у плода.
Для примера: вы стоите перед дверью своей квартиры и не можете в нее попасть, потому что у вас нет ключа, вам нужен ключ или кто-то, кто сломает замок или дверь, чтобы вы зашли в свою квартиру.
Замком для глюкозы является инсулин. Глюкозы сколько угодно может быть в вашей крови, но она никогда не проникнет в клетку, если дверь туда будет закрыта. Глюкоза может вечно стоять под дверью, а клетка тем временем будет умирать от голода.
Инсулин - гормон, который вырабатывается поджелудочной железой, и его основной задачей, как я уже сказала, является открытие двери в квартиру. Инсулин взаимодействует со специальными клеточными рецепторами, благодаря чему клетка становится проницаемой для глюкозы.
Если глюкоза - источник энергии для клеток, становится понятным и логичным тот факт, что во время беременности огромное количество вашей глюкозы расходуется плодом.
Плод - это огромное количество быстроделящихся клеток, которым требуется колоссальное количество энергии и питательных веществ. Вы только вдумайтесь, за девять месяцев фактически из одной клетки вырастает живой человеческий организм, состоящий из триллионов различных клеток, массой 2,5-4 кг.
Ваша глюкоза очень важна, нужна и очень ценна для плода, это источник его жизни, она помогает ему расти и развиваться правильно.
Глюкоза транспортируется к плоду через плаценту.
Для того чтобы беречь глюкозу, чтобы ее хватило и вам, и ребенку, во время беременности возникает состояние, которое называется инсулиновой резистентностью. Говоря простыми словами, глюкоза перестает реагировать на инсулин, она не «уходит» в клетки, а остается в большем количестве в крови в «свободном плавании», и за счет этого она становится более доступной для ребенка.
Поджелудочная железа не дремлет, она начинает вырабатывать больше инсулина, чтобы глюкоза из крови все-таки попала в клетку. Это дополнительная нагрузка на поджелудочную железу, и в некоторых случаях она не справляется, уровень глюкозы в крови остается повышенным. Это состояние называется гестационным диабетом: глюкоза в крови есть, ее уровень остается очень высоким, но в клетки она не может проникнуть. Чрезмерно повышенный уровень глюкозы в крови «отравляет» ваш организм и пагубно влияет на плод.
Странный эндокринолог, у меня такие же тощаковые бывают (в диапазоне 5,1-5,6, ниже не бывают), сказали следить за питанием,мерить ад, отслеживать белок в моче. Сказали,что высоковат сахар,но не критично, естественно,поставили гсд, но про инсулин ни слова. В течение дня у меня тоже не больше 6 сахар после еды.
Helen, 30 недель послнзавтра
У меня только тощаковый 6,диета не поможет, только инсулин(причём сказали что будут бесплатно выдавать), я отказалась, пусть закидают меня камнями
Helen, у меня сейчас 21 неделя идёт, а вообще гсд поставили ещё с момента постановки на учёт
У меня при гсд был тощаковый сахар 4.1-4.2
Знаю,что тощаковый сахар высокий это не оч хорошо
Инсулин не попадает к ребенку, а вот лишний сахар попадает. Если врач сказал колоть инсулин, значит надо колоть.
Я колола инсулин весь 3 триместр,забыла о нем в день кс.
со здоровьем у ребёнка и у меня все отлично.
Черешню убирайте, очень много сахара в ней. Запрещена при диабете, как и бананы.
24 недели значит сдавали глюкозотолератный тест ?
Ксения Герцен, не сдавала, потому что сахар уже высокий и нагружать печень не хотят. Это видно по анализам крови + моему глюкометру
Повышенный сахар у вас может привести к старению плаценты и ребенку не будет хватать питательных веществ, пойдет задержка развития, это раз.
Организм ребенка привыкнет к повышенному сахару и будет вырабатывать много инсулина, потом он родится и у него и так упадет сахар, а на повышенном инсулине может упасть до критических значений, это два.
Я вас не пугаю, просто объясняю почему так врачи носятся с этим сахаром. У вас не страшные значения, конечно, но выше нормы и это риск для ребенка. Если не получается диетой снизить тощаковый сахар, то нужен инсулин это может не вина вашей диеты, а именно влияние беременности. Но диета обязательна, конечно. У меня, например, на морковь были вылеты.