Дефицит витамина Д
Медикаменты, витамины, процедурыУ меня вопрос к беременным девушкам, у кого обнаружился дефицит витамина Д по анализам. Вам какую дозу витамина назначали? Мне ДО беременности выписали 10000 МЕ, я боюсь пить сейчас такую большую дозу. Была у нового врача сегодня, она ответила грубо и ничего толком не ответила про безопасность такой дозы. В итоге вышла с недоумением, понимания не добавилось.
Лучший ответ
Анастасия
Я в дефицит пила 2000, сейчас профилактически 1000. Слышала про дозировки в 10000, но их вроде тогда не каждый день пить. Недавно видела пост про дозировки витамина Д у доктора Хан в ИГ (он доказательный эндокринолог)
03.04.2023
Ответить
Марина
у меня раньше был дефицит D пила 10000ME, щас в беременность ре прописал дозировку 5000МЕ.
03.04.2023
Ответить
Ольга Неверова
когда был дефицит принимала 10000 Ме, потом по 5000. Сейчас на постоянной основе принимаю эваларовский витамин Д3 в дозировке 2000 МЕ. Беру в желатиновых капсулах. Хорошая поддерживающая дозировка для взрослого. А вот во время беременности - нужно уточнять у своего врача. Все неоднозначно. Кому-то назначают, кому-то убирают. Смотрят по анализам конкретно
27.10.2023
Ответить
Irina S
Я пью 4000 в день. Была небольшая нехватка, и сейчас всё никак весна не наступит
03.04.2023
Ответить
Диана Лобанова
Я сейчас принимаю такую дозировку каждый день, восполняю дефицит. Смотря насколько сильный дефицит у вас, отсюда и дозировка
03.04.2023
Ответить
Анастасия Маркова
У меня был дефицит до беременности, пила 10тыс каждый день и потом раз в 2 дня для поддержания. Но врач сказала еще на этапе планирования, что в беременность такую высокую дозу пить нельзя. Так что даже в дефицит я бы не рискнула, читала, что высокие дозы витамина д вызывают пороки развития
03.04.2023
Ответить