Приём магнеБ6
Медикаменты, витамины, процедурыДевочки, можно ли пить магнеБ6 форте* пить каждый день хотя бы 1 шт в день? Кто то принимал при беременности без перерывов? Врач ещё на прошлом приеме сказала что надо делать перерыв, прием15/10перерыв.
Лучший ответ
Юлия
Пью без перерыва 2 раза в день форте. Ни в одну из беременностей не говорили делать перерыв
29.07.2023
Ответить
Alena
Мне без перерыва 3р в день всю Б выписали👍🏽 Если потягивает, то 3х3 в день (точнее так и выписали, но столько не лезет, горсти выходят😄).
А вообще магний очень быстро выводится из организма, перенасытить сложно, особенно чуть стресс или поволновались и сразу х2 тратится. Это полезный минерал, пейте спокойно.
29.07.2023
Ответить
Alena
Ромашка, я люблю посыпать кунжутом салаты овощные, иногда даже на бутер с маслом чуть поджаренного кунжута..мм ☺️ А в нем много кальция, наверное поэтому я особо не переживаю по этому поводу, пью по 2-5 капсул магния каждый день все 13 недель, куквалтно Беланова сдавала и магний и кальций (магний особо не показательно, только если уж сильный дефицит), так вот там кальций хороший при моих дозировках.
я пью утром магний цитрат 400, вечером магний в6 от солгар, иногда могу еще хелат магния в порошке для сна, в разных формах что-то да усвоится) а кальций только из еды, больше и не надо
29.07.2023
Ответить
Ромашка
Alena, я принимаю кальций Д3 форте. А про кунжут надо будет купить, попробовать, я так то тоже люблю когда булочки им посыпаны
29.07.2023
Ответить
Светланка
Привет,я пью без перерывов уже с 6 недели по 2 табл 2 раза в день,хотя врач даже говорила три раза в день🫣но я просто манге б6 ,без форте
29.07.2023
Ответить
Авада Кедавра
Пью постоянно магне б6 форте 1 т 3 р в день. Очень хорошо помогает при тонусе. Прошли все боли
29.07.2023
Ответить