Добрый день .
Какой у вас рацион на 26 неделе ? Я питаюсь правильно ,но еды мало за один прием примерно 200 гр завтрак , 250 гр в обед и т.п больше не могу съесть , тяжесть ,как будто переела .
Добрый день .
Какой у вас рацион на 26 неделе ? Я питаюсь правильно ,но еды мало за один прием примерно 200 гр завтрак , 250 гр в обед и т.п больше не могу съесть , тяжесть ,как будто переела .
lanka, дело в том что я не могу есть много . 250 гр за один прием + 150 мл чай и все желудок полный . Тяжесть в желудке ,как будто слона съела и отрыжка . У меня опущение желудка до беременности выявленно
Настя , ну и что сколько можете столько и кушайте, вам же ни кто не устанавливает границы какие то. Если вы по поводу этого переживаете сходите гастроэнтерологу, вам выпишут от тяжести что то
Я вообще никогда не следила за питанием, ем все. И беременность не стала исключением 😹 но в какой-то момент где-то к 30 недели стала замечать, что прям мало помещается. Ела меньше, но чаще. Чувство да как будто переела и прям тяжело было. Наверно ребенок как-то лег и давит наверно на желудок.
но я ничего не рекомендую, я не прибавила веса больше нормы и до Б не была пышкой
Я в беременность ела, что хотела ни в чем себя не ограничивала. А когда если не сейчас? 😀родители, потом похудеете если нужно будет))
Машенька, я не худею . У меня в желудок больше не помещается , я бы рада есть больше .
Я ела как обычно, а ем я много) Ела всё. Каких-то предпочтений в еде не было, все было как и до беременности. Аллергии на продукты питания у меня нет и во время гв тоже ем практически все, ну кроме острого, меда, цитрусов (их просто не особо люблю). В роддоме говорили нельзя, консультант по гв сказал можно кушать все.
Всю дорогу пока беременна что то охота жевать 🤦♀️ рот не закрывается такое чувство , но прибавила вроде уж не много совсем 7 кг к 30 неделе , хотя щас самый пик пойдет 😬😬 я все время голодная как будто , до беременности совсем мало кушала , могла и один раз в день
Вы прям заморачиваетесь 😁и что то считаете зачем вам это. Кушайте, что хотите и сколько можете.