Прибавка во время беременности

По одной из таблиц в интернете вы идёте по верхней норме, там где при нормальном ИМТ допустимо набрать до 16 кг к 40 неделе. У меня та же история, с теми же входными данными, тоже иду по верхнему краю))) питание по мере сил контролирую, ну и стараюсь побольше двигаться, гулять.

У меня рост 174. На момент зачатия вес был 59.65, сейчас 21н и вес 66.85. Прибавка 7.2 🤪 мой гинеколог (мужчина) сказал что я в первый раз на прием пришла кожа да кости а сейчас выгляжу как человек так что моя прибавка это прибавка до нормального веса + положенные при беременности кило. Гинекологи до него говорили что мне нужно поправиться чтоб выносить ребенка но у меня это совершенно не получалось. А с началом беременности я просто как слон жру все что не приколочено 🙈 стараюсь контролировать но плохо получается. Токсикоза вообще не было, наоборот еда еда еда. Если не ем три часа дико болит поджелудочная кишки и желудок и тело требует еды. Ну раз требует значит надо есть, кто я такая чтоб ему указывать))

Ну мне пока рано судить, но всё же к 12 неделям набрала 4 кг уже, но я безумно рада этим цифрам 🥰

20 кг

17 недель, 500 грамм.. Токсикоз чтоб его)

31 неделя, за все время +5 кг. До беременности с января по апрель лопала все подряд + алкашка: НГ праздники, потом дни рождения один за другим, 2 загран поездки, где не есть - грех. Май и июнь - 0 физической активности, спала или лежала, сил не было, а жара 40 градусов была. Ели все мы в ночи, когда становилось хоть немного прохладней и просыпался аппетит. Короче к Б приехала в 75 кг. Нормальный вес 68-70, и да, я просто тяжелая) в общем по обмерам Г сказала, что я похоже даже подскинула за беременность набранное в первой половине года. Ем умеренно, но без критичных ограничений, токсикоза не было.

Первая 28 Вторая 20

С первым не было лишнего веса до беременности, набрала 20 кг, через 3 месяца после родов скинула 30 кг (ив было) вообще без каких либо усилий (26 лет было). Со вторым лишний вес был небольшой до 🤰, набрала 17 кг. Уже год и 4 месяца прошло, пока сбросила только 14 кг (тоже ив) и то, с большим трудом (диеты+спорт). Но бывает надоедает, бросаю это дело и опять ем, что хочу. Вес стоит на месте в такие моменты (36 лет) .

В первую беременность 10 набрала, во вторую 20. Сейчас на ГВ, закончу тогда худеть буду. Гинеколог особо про прибавки ничего не говорила, следили только чтоб отёков не было.