Девочки хочу послушать ваше мнение, я сдавала глюкознотоллерантный тест на 25 неделе, пришли результаты и не могу ничего понять. Натощак у меня 4.61 ммоль, через час 6.88 ммоль, а вот через 2 часа 8.82. Врач ставит сахарный диабет, но тут в интернете я прочитала что сахарный диабет тогда когда больше 11 ммоль, меня сажают на диету, но с этой диетой я вообще не наедаюсь, и боюсь что эта диета навредит ребенку. Как мне сказали что сейчас всем ставят так,. Хотелось бы услышать ваше мнение, заранее спасибо🙏💕
Санкт-Петербург
Девочки подскажите пожалуйста 🙏
Москва
Почему не наедаетесь? "Диета" при ГСД - это вполне себе сбалансированное и полноценное питание.
А некомпенсированный ГСД ребенку навредит намного больше.
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
M&E, ну как можно наесться гречкой и овощами?
0
16.01.2025
Ответить
Анталия
Стелла Гетманская, а почему только гречка с овощами? вам запретили мясо? Бездрожжевой хлеб цельнозерновой, масло?
0
16.01.2025
Ответить
Анталия
Стелла Гетманская, сейчас есть белковые макароны из бобовых… из них же можно делать себе блинчики. Омлеты… можно даже несладкие пироги с мясом и овощами например. (типа киша, муку модно взять гречневую)
вам по сути исключить надо только булки, сладости и картошку. И наблюдать дома глюкометром. Некоторым и картошку можно, она не у всех вызывает скачки сахара, это индивидуально.
0
16.01.2025
Ответить
Новосибирск
Стелла Гетманская, мясо, рыба, морепродукты, яйца, творог... Все можно
0
16.01.2025
Ответить
Москва
Стелла Гетманская, почему гречка и овощи только? Там можно очень многое, в принципе исключаются только продукты с высоким гликемическим индексом, типа плюшек, печенья, сладких фруктов, сухофруктов.
Можно - мясо, рыба, грибы, сыр, творог, макароны из твердых сортов пшеницы, из круп исключается только рис (вместо него отлично заходит перловка). Обычное правильное питание. Даже картошку можно в разумных количествах (отварную). Вот для примера мой дневник питания:
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
M&E, мне сказали нельзя макароны, хлеб, батон, мясо можно только курицу варенную, из круп гречка, Перловка. соки вообще нельзя, только вода, и чай редко
0
16.01.2025
Ответить
Москва
Стелла Гетманская, это ерунда какая-то:) может если сильно лишний вес только. А так мясо можно любое, на него не поднимается сахар, только сосиски/колбасы и прочее обработанное нельзя, так это никому не полезно по большому счету. Мясо, много овощей, крупы осторожно, макароны тоже многим ок, смотреть надо и после овощного салата обязательно. Хлеб цельнозерновой/ржаной. Молочка без добавленного сахара, яйца, много всего в общем. Тут нужно просто перестроиться, потом нормально, привыкаешь. Кстати, даже пломбира чистого немного ок)
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Тюлень, ну сейчас у меня 29 неделя общая прибавка +14.6
0
16.01.2025
Ответить
Москва
Стелла Гетманская, ну я не врач, тут же многое от изначального веса ещё зависит. В любом случае стоит начать вести дневник и мерить сахар через час, станет понятно на что вылеты лично у вас, там много индивидуальных моментов
0
16.01.2025
Ответить
Москва
Стелла Гетманская, вам сказали чушь. Мясо можно любое, и по разному приготовленное (единственное, если любите с соусами - то соусы нельзя с крахмалом / мукой). Из круп НЕЛЬЗЯ только рис. Батоны / выпечку нельзя, хлеб можно, лучше цельнозерновой, мне отлично подошел Дарницкий. Макароны можно из твердых сортов. Яйца. Соки да, нельзя, но это не самое необходимое, чай, кофе - можно без проблем.
Вам уже куча народу написали это же самое.
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
M&E, колбасу тоже нельзя, жаренного тоже нельзя, короче очень много чего нельзя, судя по вашему дневнику.
0
16.01.2025
Ответить
Новосибирск
Стелла Гетманская, мой эндокринолог разрешил любой способ готовки. Это не влияет на повышение сахара в крови. Понятно, что каждый день жареное мясо любому человеку не полезно, но для разнообразия не страшно.
И колбасу хорошую разрешил.
0
16.01.2025
Ответить
Анталия
Стелла Гетманская, ну колбасу, жареное и макароны по-хорошему вообще никому нельзя, ничего хорошего в этой еде нет))
Мясо можно запекать, не только курицу - любое мясо.
Жарить на самом деле тоже можно, просто без румяной корки.
У моей хорошей знакомой был гсд, я помогала ей с меню, мы пробовали разные варианты)) у нее не поднимался сахар на стейк и на картошку тоже. Даже мороженое иногда ела.
0
16.01.2025
Ответить
Москва
Стелла Гетманская, "нельзя колбасу" - совершенно не равно "можно только овощи и гречку". Это во-первых. Во-вторых - колбасу в разумных количествах можно, то, что у меня в дневнике называется "горячий бутерброд", это дарницкий хлеб, докторская колбаса, сыр, помидор и все это в микроволновку. Сосиски тоже были.
Жареное можно, просто я сама это не очень люблю, а так, и шашлык, и стейки были.
Ну и как бы, меню в моем дневнике тоже отличается от "гречка и овощи". Там мясо, рыба, творог, яйца, хлеб, пельмени, кофе, чай, борщ, рассольник, овощи, ягоды и т.п. Гречки, кстати, нет 😁
0
16.01.2025
Ответить
Тула
У меня все тоже самое , что и у вас .
Если честно , диеты не держусь , но стараюсь меньше есть сладкого .
Как сорвусь и нажрусь всего, Сахар до 11 подскакивает . Конечно становится тяжко , за пол часа - час отпускает .
Вчера было узи , сказали с малышкой все хорошо , все показатели в норме, вес примерно 1830 тоже норм.
Как сдаю Сахар в перинатальном на тощак меньше 5 .
Единственное, что в роддоме будет стол 9.
А так в принципе не парюсь.
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Нина , ну я тоже убрала из рациона сахар и мучное, просто как я считаю если есть все только варенное так можно подорвать пищеварение, тем более вчера позавчера ходила на УЗИ сказали все хорошо, вес соответствует сроку, я просто боюсь как бы с такой очень ограниченной диетой не навредить ребенку
0
16.01.2025
Ответить
Новосибирск
Стелла Гетманская, откуда вы взяли про только вареное? Как хотите, так и готовьте разрешенные продукты. Варите, запекайте, жарьте, тушите, на гриле, на пару, над костром....
Ощущение, что вы придумали эти правила, чтобы разрешить себе не соблюдать.
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Редиска, мне лично гинеколог это сказала, что все варёное и на пару
0
16.01.2025
Ответить
Новосибирск
Стелла Гетманская, а с каких пор гинекологи имеют мнение в эндокринологии? Мне гинеколог тоже много чего говорил, что гречки хоть таз можно. А эндокринолог сказал - крупы надо проверить на количество без вылета. И для меня это 3 столовые ложки с горкой.
Идите к эндокринологу нормальному. И будет вам нормальное меню.
0
16.01.2025
Ответить
Москва
Стелла Гетманская, про вареное и на пару гинеколог вам сказал чушь.
0
16.01.2025
Ответить
Сочи
При значении больше 11 подозревают реальный сахарный диабет, не гестационный.
Гестационный должен пройти после беременности
Да, у вас гсд, но вылет небольшой, можно ограничивать быстрые углеводы и контролировать глюкометром сахар, если без конфет и булок вылетов не будет - то и можно есть все кроме них. Если будут - надо исключать продукты, на которых идет вылет
Мясо вам можно, овощи можно, крупы при отсутствии вылетов можно. Вы чем хотите наедаться?
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Анна, я просто хочу есть нормальную еду, мяско например жаренное, макарошки,короче то что ест нормальный человек, но естественно убрав сахар и мучное, всякие плюшки и т. д
0
16.01.2025
Ответить
Сочи
Стелла Гетманская, ешьте! У вас же не застой желчи, чтоб мяско жареное не есть , макарошки просто не 400 гр, а 200 в день
Вам сахар и мучное скорее всего достаточно убрать, не загоняйтесь сильно
0
16.01.2025
Ответить
Москва
У меня тоже был ГСД. Диеты не придерживалась вплоть до дородового отделения, с ним положили на 38 неделе. Чувствовала себя отлично. В роддоме 9 стол, но сказать, что они как то ограничивают в еде сахар ну не знаю. Макароны свеклой заменяют или картошкой и чай не сладкий и всё. У меня через 2 часа сахар был 10.01, в роддоме заколебали с этой кровью. Вообще не парилась с этой диетой. Родила ребёнка, у неё сахар 3.5, у меня 4. А 9 стол всё равно был до выписки. Нужно смотреть по состоянию, я чувствовала себя хорошо, поэтому не придерживалась, если бы было по-другому тоже бы сидела на диете, но я сладкое сама по себе не очень люблю. Хотя казалось бы😂
0
17.01.2025
Ответить
Москва
Жанна Тотмакова, и вообще у меня подруга с большим весом написала отказную от этого теста, потому-что у многих выявляют ГСД и потом переживают по этому поводу.
0
17.01.2025
Ответить
Москва
Жанна Тотмакова, так вопрос не в том, что ВЫ чувствуете себя хорошо. Вы можете чувствовать себя отлично. Опасность тут для ребенка - при ГСД поджелудочная матери не справляется, и эту функцию берет на себя поджелудочная ребенка, а она на такую нагрузку не рассчитата. Последствия могут быть самые разные - от крупного плода (это, кстати, частый признак некомпенсированного ГСД) до комы и развития реального СД у ребенка.
0
17.01.2025
Ответить
Москва
M&E, значит нас пронесло, родилась 3500, сахар в норме у малышки, проблем со здоровьем нет.
0
17.01.2025
Ответить
Новосибирск
Показатель через 2 часа превышен. Поэтому поставили Гестационный сах.диабет беременных.
Вас к эндокринологу направили? Дневник питания сказали вести с измерением глюкозы глюкометром?
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Редиска, да к эндокринологу направили, про дневник сказали, прочитала в интернете что во время теста надо сидеть, а я последний час ходила, могло ли это повлиять?
0
16.01.2025
Ответить
Новосибирск
Стелла Гетманская, нет. От хотьбы наоборот глюкоза только снижается.
0
16.01.2025
Ответить
Новосибирск
Редиска, что за диета у вас? При гсд едят всë, кроме быстрых углеводов. Сложные углеводы - обьем нужно регулировать.
Сахар, мука, картошка и рис (если грубо) , которые запрещены, вряд ли приносят ребенку пользу.
Мясо, овощи, немного круп, яйца, рыба, кисломолочка - что может быть полезнее
0
16.01.2025
Ответить
Нижневартовск
В инете много информации по этой диете, но, мне лично помогло то, что я измеряла сахар через час после еды. И вот тут начались сюрпризы - гречка- и сахар взлетел. Овсянка с молоком у меня норм. Полностью абсолютно исключила сладкое, даже сухофрукты и мучное. Картошка тоже у меня поднимает сахар. Вам измерять Сахар через час после приема пищи и тогда вы подберете себе, что вам можно.
Я сижу на зелени, овощах, некоторых крупах, мясо, рыба, сыры, молочка не сладкая вся. Жить можно)
А у меня ещё диета вторая из-за белка - без соли и жареного. Как-то привыкла, ради малявки.
У ребенка поджелудочная железа может пострадать, если сахар не контролировать.
0
16.01.2025
Ответить
Смоленск
Ребенку скорее навредит как раз таки если эту диету не соблюдать(
0
16.01.2025
Ответить
Анталия
по вашим показателям у вас таки диабет((
Диета никак не может навредить ребенку, а вот скачки сахара - да.
каких именно продуктов вам не хватает в диете?
0
16.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Посмотрите в интернете примерное меню на неделю при гсд. Там все очень разнообразно и сытно .
0
16.01.2025
Ответить
Нижний Новгород
Через 2 часа должно быть меньше 8,5.На основании этого вылета вам и ставят ГСД. Все правильно.
0
16.01.2025
Ответить
Сергиев Посад
Лучше хотя бы сладкое и мучное не есть, это точно ребенку не полезно.
0
16.01.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: