Прибавка 15-16 недель
Нужен совет (вне обсуждений основной темы сообщества, но в рамках разумного)Девочки,я одна набрала уже 4 кг к 16 неделе?(
Изначальный вес 54,рост и 157
один килограмм может как появиться ,так бесследно исчезнуть через пару дней
аппетит дай боже,не поем- изжога
сказать что через чур много ем - нет
сладкое и мучное присутствует не так часто,даже реже чем до беременности
переживаю,что это уже много
хотя по обхвату ног и попы все ок,только талия пропала
Лучший ответ
Natalie
Я вставала на учет уже + 4 кг и это в в 9 недель . Сейчас 39 и + 16 кг , гинеколог говорит , что укладываюсь во все нормы. Ни разу не отчитала за вес . Главное чтобы не было резкого скачка , это отеки . У всех разная прибавка , значит вам этих кг не хватало для благополучия беременности. А если бы мне что-то говорили , послала бы их всех на хрен . Мне главное не мой вес , а здоровый ребенок, чтобы я была спокойная и счастливая, а не тряслась над кусочком сыра , не зная как разделить его на три приема 😄
Подруга с дефицитом веса набирала все три беременности по 30 кг , и потом также скидывала . 30 кг как бы тоже не норма , но вот так у нее организм старался компенсировать недовес , чтобы выносить . Смотрите по своему самочувствию, если вам норм , то и не волнуйтесь .
01.06.2025
Ответить
nastasiakeks
Natalie, и я не привыкшая отказывать себе в еде и в 54 чувствовала себя отлично! Не чувствую что ем прям МНОГО
Только по запросу бурления желудка 🤣
Просто врач мне попалась не очень приятная)) муж мне тоже говорит ешь и не парься,расти мне ребенка 😂
Спасибо за ваш ответ🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Тоже слышала,что все сколько наели столько и сбрасывают
Раньше вес был 58,потом стресс сильный и 54 держалось 3 года до Б
01.06.2025
Ответить
Anastazi
27 недель, +11 кг))))
Один врач говорит многовато. Другой - норма. Я начала набирать как раз с 16 недели, зато вон как быстро)))) у меня двойня, но все равно много кажется. Самое интересное, что ужины пару недель уже делаю легкими, и все равно вес ползет. Читала тут много постов о весе, и по 20 набирали, а после родов все уходило у многих) надеюсь будет так же.
01.06.2025
Ответить
Ирина
Я уже к 13 неделе 4 кг набирала 😀
Но я ни в чем себе не отказывала! Всегда следила за весом, всегда была тонкая и звонкая, а тут думаю: нет, пусть наберу побольше, но ребенок все-таки важнее. Чтобы все получал, чтобы я уже расслабилась с этим весом и кайфовала.
Набрала 22😆 но это с отеками. На последних днях отеки были просто жесть . В роддоме 10 оставила , дома еще отеки сошли -2кг, но было кесарево. Тут посложнее восстанавливаться, я не стала сразу ударяться в безумие и экстренно худеть. Вот прошло 8 месяцев. , осталось 5 сбросить и буду снова как раньше. Думаю, если бы кормила и было ЕР, то быстрее бы дело шло. Весом я занялась активно только после 5,5 месяцев после родов, когда КД пришли.
А в общем и целом беременность была легкой , даже очень легкой, роды подкачали правда. Но мне главное самой восстановится в плане здоровья и ребенок здоровый))
Не переживайте за вес. Он уйдет, а остатки добьете сами уже! Пусть у Вас все будет легко и хорошо 👌
01.06.2025
Ответить
Elena
Я стабильно каждый месяц беременности набирала по +2 кг, прям от самого зачатия пошло и ничего не могла с этим сделать. Булки и сладкое не ела, но я все время была голодная, просыпалась ночью от голода. Забеременела 57 кг при росте 158, рожать пошла 75 кг. Из роддома вышла с весом 67кг. Сейчас малышке 4.5 месяца и я опять 57 кг, родилась она 3200 кг.
Никто не сказал, что сильно много набрала, но я и так не ела всего того, что до беременности могла навернуть. Не ела торты, пиццу, булочки, была на овощах, мясе, рыбе, молочке и фруктах и все равно такая прибавка. Читала истории про то, как девушки набрали по 6-10 кг за беременность и вообще не понимала как такое возможно 🤷
Я за день родов при несократившейся матке только 10 кг потеряла, без многоводия и отеков.
Так что, у всех все по разному.
В интернете есть калькулятор того, сколько можно набрать за беременность при определенном индексе массы тела, я тогда в него уложилась.
01.06.2025
Ответить
nastasiakeks
Elena , благодарю за вашу историю)) а вы что то делали чтобы скинуть или вес сам потом ушел?
01.06.2025
Ответить
Elena
nastasiakeks, первые два месяца я ничего не делала, ну торты и сдобу не ела, позволяла себе хлебцы и печенье овсяное. Так, вес встал на отметке 61 и дальше не снижался, тогда уже стала снижать количество еды. У меня проблема в том, что поздно вечером могла плотно поесть или чай-кофе с печеньем покушать. Вот печенье заменила на финики и чернослив, а вечером только йогурт натуральный или кефир. + прогулки с коляской по часу в день. Больше ничего не делаю, думаю если спорт подключить и еще больше за питанием следить, то ещё уйдет вес, но никак себя в руки не возьму пока. И первый месяц на ГВ есть тоже очень хотелось, потом полегче стало )
01.06.2025
Ответить
Юлия
Я вошла в Б 73,5кг, сейчас идет 14я неделя держится на 70,5кг, но я ем обычную еду и больше фуктов, не ну без сладкого не обходится конечно🤣даже не ожила если честно, токсикоз был но без рвоты
01.06.2025
Ответить
Rucvud
Ну ешьте меньше тогда, можно же сократить приемы или запретить себе какие-то условно макароны/сладкое/картошку/жареное🤷♀️ Я не ограничивала ни дня, но была настроена набрать как мама и бабушка 20 кило (у них 20-25 был набор). Поэтому ела обычно кроме месяца токсикоза. Но тк не сдала на гсд, то слежу на сахаром и не набираю с 30 недели уже. А общий набор 17 кг,
01.06.2025
Ответить
Юлия
У Вас абсолютно нормальный прирост, если учесть, что гуляющий килограмм это жидкость и еда.
01.06.2025
Ответить
nastasiakeks
Олеся, как сказала моя гин «вы наели!оттека быть не может»
Хотя все мы люди и они бывают,до Б так же могли +2 быть а потом проходило
01.06.2025
Ответить
Anastazi
nastasiakeks, поддержу Олесю, у вас врач не компетентный! Вес - не только от еды, гормональная перестройка организма тоже дает вес. Я вошла в беременность чуть полнее чем моя норма, так я сначала скинула 2 кг до нормы (не специально), а потом уж начала набирать)))) Выше писала, 27 недель и 11 кг))) а ем меньше чем первый триместр. К тому же бывают еще скрытые отеки, и еще немаловажный вопрос, как обстоит дела с опорожнением кишечника. Если стул не регулярный - смело еще кг добавляйте от этой проблемы
01.06.2025
Ответить
nastasiakeks
Anastazi, то что не компетентный согласна!не повезло с ней.. и не поменять,так как количество беременных большое
Сама работает медиком в этом же месте ,куда и хожу ,но она прям неприятная
Стул в норме
Я сначала тоже похудела на -2 ,на диету села 🤣 потом как задержка,тест ,вес вернулся и начал расти по 1 кг в месяц
Спасибо за ваш ответ 🙏🏼
01.06.2025
Ответить