Апатия 27 недель

Девочки всем привет , что то последние 2 недели настроение стало нестабильным , плохие мысли тревожные лезут в голову , заторможенность началась , апатия , усталость, бессонница, раздражение на все. Успела на днях принять близко к сердцу и поплакать.

Думала , что кофе так на меня повлиял , пила его последний месяц каждый день с молоком. Но мне сказали это 3 триместр так влияет, типа гормоны шалят . Как у вас было в 3 триместре ?

может витаминов каких то не хватает ? Ферритин 11.