Мама мальчика (16 лет), беременна, 35 неделя
В организме всё перевернулось
Всем привет! Что происходит с организмом , мне это не нравится . До Б я много лет придерживалась пп, активно занималась спортом 3р в неделю, всегда активная была . Сейчас у меня 7 неледеля Б . Спорта нет вообще никакого( врач сказала пока не надо ), не знаю почему конечно, может потому что очень долго не могла забеременеть и возможно угроза . Короче спорта ноль, для меня это ломка реально. Ещё и палец на ноге сломала 😭, ходить особо не могу ещё. Третья неделя пошла без элементарной ходьбы . Работа сидячая . Меня пипец как стало тянуть на еду, особенно на всякую гадость , что я раньте раз в год реально ела . У меня уже +4 кг, для меня это страх а что дальше будет . Я постоянно хочу спать , психованная стала . А ещё вот дня три как стало жутко тошнить , но при этом я хочу всё равно есть . Девочки у кого было подобное? Как справлялись , чтоб и ребенку хорошо было и себя не запустить . Я вот честно не понимаю кто говорит, ну хочешь ешь всё , потом в форму придёшь . Ага конечно , нахрена раздираться чтоб потом худеть 5 лет.
Москва
Есть все, что хочется нельзя) иначе может гсд развиться. Перетерпите первый триместр, он самый сложный. И токсикоз и вечная сонливость из-за прогестерона. Мне врач тоже говорила, что в 1ом триместре воздержись от спорта, а со второго хоть бассейн хоть зал. Сказала можно прогулки сейчас 🤷♀️
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (16 лет), жду девочку, 30 неделя
Аида, вот и моя говорит чтоб нагрузок не было пока . Поэтому я всё и отменила . Хотя самочувствие нормальное, но она видимо перестраховывается , потому что я чудом сама забеременела .
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Челябинск
Аида, в первом триместре до 12 недель ела в основном печенье и йогурты, потому что от остального тошнило, а потом ела все что хочу. Ужасно тянуло на бургеры особенно из Кфс. Никакого ГСД не было. У людей может быть предрасположенность к этому а может и не быть
0
27.12.2025
Ответить
Москва
Lessi, меня врачи этим пугали каждый раз, когда к ним приходила. Еще с первого дня как я к гинекологу пришла и сказала что тест полосатый. Так что говорю то, что мне 2 гинеколога в двух раз поликлиниках говорили 🤷♀️
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Челябинск
Аида, что за врачи такие, которые пугают беременных женщин🤦♀️
0
27.12.2025
Ответить
Москва
Lessi, жк обычная в новогиреево и поликлиника городская)) в жк врач даже говорила что я должна следить за питанием так, чтоб набрать не больше 3-5 кг и вообще цитирую "разжираться в беременность не обязательно, некоторые девочки к пдр умудряются выйти в небольшой минус по весу. И мамочке хорошо и ребенку полезно, если питаться правильно"
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (4 месяца)
Владивосток
Аида, это если шейка в норме) Я активность планировала-планировала, а в итоге ицн и я в роли хрустальной вазы... Но поняла, что если гормоны в порядке, то вес будет набираться умеренно, да и гсд обошёл стороной, хотя хомячила всё подряд (мне тоже грустно без активности было).
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (19 лет), жду мальчика, 28 неделя
Москва
У меня 5 недель, спорт не отменяла, просто снизила нагрузки. Но и угрозу не ставят, тонуса тоже нет.
Вам запретили потому что реально угроза или просто для перестраховки?
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (16 лет), жду девочку, 30 неделя
МарусЯ, в понедельник пойду к ней на УЗИ, спрошу про спорт , ну хотя бы вот думаю на йогу может ходить начать или растяжку. Без спорта я реально не могу организм в шоке и я тоже .
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (19 лет), жду мальчика, 28 неделя
Москва
Кошка, пресс не качайте, а легкие силовые на руки и ноги в тренажерах точно не помешают. Без фанатизма, но чтоб вам просто полегче было. Продвигаетесь чуть чуть и настроение лучше станет 👍
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (16 лет), жду девочку, 30 неделя
МарусЯ, вот именно к меня от спорта всегда всплеск сих , энергии, настроения. А тут его нет и я вся поникла . Я реально добавлю спорт , но вот только с врачом переговорю в понедельник. Я всегда силовыми занималась , но на групповые ходила. Понятно что со мной одной тренер заниматься не будет , это надо другой комплекс подбирать . Не знаю , может на йогу походить , есть ли смысл? Будет ли мне классно от неё?
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (19 лет), жду мальчика, 28 неделя
Москва
Кошка, смотря какая йога. Там обычно довольно много упражнений на пресс, если у вас тонус, то не стоит его лишний раз напрягать
0
27.12.2025
Ответить
беременна, 35 неделя
Висбаден
Дык не нужно спорт то совсем отменять. Если нет угроз и прочего. Аналогичная ситуация, но у меня гематома до сих пор по узи. Все равно стараюсь растяжку, тренажерку на спину оставить, плавание.
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (16 лет), жду девочку, 30 неделя
Мария, плавать не умею . Но вот на растяжку или йогу хочу походить
0
27.12.2025
Ответить
Мама девочки (14 лет), жду двойню, 34 неделя
Москва
Спорт не отменяю, снизила нагрузку. Добавила ходьбу. 2 часа после работы каждый день. Еще бассейн 4 раза в неделю.
0
27.12.2025
Ответить
Мама мальчика (16 лет), жду девочку, 30 неделя
Миссис Марпл, ходить не могу пока ещё, палец на ноге болит при ходьбе
0
27.12.2025
Ответить
Мама троих (14 лет, 10 лет, 1 год)
Брянск
Это называется токсикоз. Найдите продукты, которые вам помогут и с жором справится и с тошнотой. Может мандарины, киви, минералочка. Все подряд лучше не закидывать. Я тоже придерживаюсь мнения, что худеть потом сложнее будет, чем сейчас себя ограничить.
0
27.12.2025
Ответить
Мама двоих (6 лет, 4 года)
Шахты
Ну еду можно есть менее вредную. Не наедаться жирным и сладким в большом количестве и постоянно. Выбирать менее калорийную пищу периодически.
0
27.12.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: