Никогда не ела сладкое особо, но сладкие напитки очень люблю. С наступлением беременности постепенно стала появляться тяга на сладкое, шоколадки, печеньки, выпечка. Каждый день уже ем, пыталась не покупать ничего, деражалась максимум двое суток. 24 недели +9 кг, что дальше будет боюсь представить.
Что делать с этой тягой? Фруктами заменить? Мне почти ничего нельзя из них, максимум, чем пыталась заменить это мандаринки, да бананы, не помогает особо.
В январе ещё глюкозотолерантный тест будет, на результат может повлиять моё потребление сейчас или плохой результат даже у не любителей может быть?
Лика, попробуйте переместить фокус внимания на малыша. Чрезмерное потребление сладкого мамой повышает риск диабета и ожирения у ребёнка, так как его поджелудочной уже сейчас приходится реагировать на избыток глюкозы в крови.