Будто родила

Оо... Как я вас понимаю... У меня геморрой ещё бонусом 😁😁 На пол жопы 😁 и вот когда движение в кишках начинается у меня такие боли по кишечнику аж пипец..... Я тоже в третью беременность перестала переносить молочку,но ТК с туалет напряги сильные были по недели не ходила я пила 2 глотка молока и до вечера , а там был ад... Я вся потом боли в кишечнике адовые и потом наступало облегчение после белого друга. Щас мне молочку совсем нельзя из-за гастрита и панкреатита(лбострение) да и в целом я мало что ем. Но вот компот из сухофруктов и ягодки из него очень хорошо помогают и Геркулес(который 20минут готовится) с изюмом ,но изюм мне не подошёл как оказалось и я только 2 раза смогла насладиться этими моментами. А щас вообще мне тяжко фрукты нельзя ,овощи нельзя только на пару все или тушёное😩 вот иногда кушаю из компота ягодки и они помогают ,но у меня ещё и геморрой не даёт норм сходить в туалет.

У меня после родов такое было, хотела в туалете прям скорую вызывать Потом к проктологу помню ездила оказалось трещина большая И помню потом пила дюфалак и свечи релиф и облепиховые и еще какие-то недорогие но эффективные Сегодня на 39 неделе столкнулась, не до такой степени но искры из глаз и на ..середине процесса ни туда и ни сюда, пришлось тужиться а с таким огромным животом очень страшно Щас видимо трещинка небольшая кровит, прям перед родами самое оно( Надо завтра свечи в рд купить какие-нибудь

Есть зелень: укроп, салат листовой. Найти свой фрукт. У меня это летом - персик. Сейчас несколько мандаринов за раз.

Киви натощак. Парочку. Между приемами пищи курагу и чернослив. Обед запивать компотом из сухофруктов.

Моей беременной подруге гинеколог посоветовал Сибирскую клетчатку(на wb есть) она пила неделю примерно и реально стул наладился. Она и мне привезла попробовать банку, я пью железо и хожу в туалет только со свечкой или клизмой черными камнями просто)) я пью на ночь с кефиром или йогуртом иногда с утра в кашу добавляю, спустя 5 дней я чувствую себя снова человеком, стабильно каждое утро всё мягко и нежно выходит🤭 Советую!

Вам бы ещё микрофлору кишечника восстановить, видно, в ней проблема, клетчатку добавить. Мне тоже очень больно было в беременность в туалет ходить, даже кровь шла, трещины были. Врач посоветовала энтеролактис дуо попить, в нем и про, и пребиотики (инулин, клетчатка). Очень хорошо кишечник заработал после него, лучше в туалет ходить стала.

У меня все беременности так было, муж менял зарплату на чернослив))) а еще пробиотики помогали.

Киви, слива, зелени больше, много пить и для кишечника энтеролактис дуо с инулином, отлично нормализует работу кишечника, запоры не беспокоят потом, я так спасалась в беременность.

Киви/помело/апельсины натощак с утра. А еще препараты железа (ферретаб конкретно в моем случае). Ну и поза та самая, коленно-локтевая

Плюсую к киви. Можно еще блендером его и с водой, как коктейль. Помогает. В свое время тоже самое испытывала, при беременности.

Пережила я этот застой каловых масс, знаю эту адскую боль, в моменте уже думала скорую вызывать, смешного тут мало, после этого я очень боялась ходить в туалет, у меня прям фобия появилась, травма после такого. Продукты питания ситуацию не налаживали, я просто ставила самую обычную водную клизму раз в два дня, так и спасалась до конца беременности, уж очень я боялась повтора этой ситуации

В беременность только клизма помогала, и больше ничего, хоть и объедалась фруктов/овощей, обпивалась воды. Сейчас хорошо помогают нормализовать стул семена чиа (заказывала на озоне), на тощак чайную ложечку и запиваю водой. Полезно, это чистая клетчатка

Жуть какая, как я вас понимаю( было один раз такое, недель в 20, я рыдала от боли и страха. Воды стала больше пить, по 2,5 литра, и диету держать, у меня это было от круп и орехов. Кефир тоже пила, но особо эффекта на поняла. Держитесь!

Форлакс 2-3 пакета в день постоянно , до решения проблемы . Ректально нотасильд. Питание постараться наладить . Кефиром можно усугубить , он может и крепить . Добавьте псилиум по 2 чайные ложки в день , разводить с водой .

Комментарий удален

Киви с кожурой🙌

киви натощак попробуйте к вашей терапии