Как известно, вирус герпеса невозможно истребить, раз уж если он попал в организм. Но с помощью сил крепкого иммунитета можно сделать так, чтобы вирус очень долгое время находился в неактивном состоянии и не давал о себе знать. Для этого надо укреплять иммунитет и в этом помогут следующие способы:
1) Сезонные прием поливитаминов, как правило, осенью и весной. Это помогает восполнить дефицит витаминов и минералом и тем самым поддержать иммунитет.
2) Иммунитет будет благодарен за знаменитую витаминную смесь, которая состоит из алое и меда.
3) Есть еще одна иммуноукрепляющая смесь: плоды облепихи, калины и рябины. Из нее можно сделать компот, а можно принимать в перетертом виде.
4) Настойка элеутерококка, лимонника, радиолы тоже мягко стимулируют иммунитет. Только принимать их можно только по специальной схеме.
5) Отвар эхинацеи или добавление ее в компоты тоже прекрасно укрепляет защитные силы организма.
Кроме всего этого в сезон простуд врачи рекомендуют пользоваться препаратами интерферона, чтобы реже болеть ОРВИ и не провоцировать активность герпевируса.
