Холод и ОРВИ

Еще 100 лет назад ученые думали, что наши острые респираторные вирусные заболевания (ОРВИ) - в просторечье, - простуды связаны с бактериями. Однако, при тщательном исследование бактерий не нашли, зато нашли огромное количество вирусных частиц.

Чаще всего, в возникновение простуды играют роль риновирусы, - они вызывают 30-50% всех случаев ОРВИ, остальные вызываются аденовирусами, коронавирусами, энтеровирусами, а некоторый процент всех ОРВИ - вирусами, до сих пор неизвестными науке. Ученые с каждым годом обнаруживают все новые разновидности вирусов. Особенно преуспели в этом риновирусы. Но действительно ли справедливо народное представление о том, что простуда - прямой результат переохлаждения, промокших ног или слишком холодного ветра? В 2005 году британские ученые (Университет в Кардиффе, Великобритания) решили провести соответствующие эксперименты на добровольцах: и мнение оказалось верным! Вирусы не возникают из ниоткуда в период эпидемий, они постоянно соседствуют с нами, иногда проживают прямо в непосредственной близи, но что вызывает их активацию? Оказалось, что холод вызывает сужение артерий в носу, что препятствует доступу иммунных клеток в клетки носоглотки, то есть ведет к снижению иммунной защиты. Кроме этого, холод уменьшает проницаемость клеточных мембран, а это мешает доступу защитных белков в зараженные ткани. Так что, в любом случае полезно держать ноги в тепле и сухими, не попадать под дождь и не сидеть под кондиционером. Кстати, была выявлена непосредственная связь простуды со стрессом: стресс способствует усиленному выделению кортикостероидных гормонов, а эти гормоны отличаются тем, что подавляют иммунную систему. Поэтому не переживайте по пустякам и всегда берите с собой зонт!