Катастрофа....

у меня так же :((( и Не на Гв мы давно, а пузо ето все равно есть:((я уже и не ем почти ничего.. ну раз в день.
19.07.2011
Ознакомтесь как сбросить вес после родов на сайте Восстановление после родов http://posle-rodov-mama.ru/ves.html
27.06.2011
душ Шарко попробуйте конечно, если нет противопоказаний
24.06.2011
я утягивала бандажом, а лучше пеленкой перевязывала. но делала это еще когда сыну месяц-два было. живот ушел, а вот кожа лишняя так и осталась
23.06.2011
Такая же хрень... Подозреваю в причинах - Кесарево. Читала в инете - написано, что это растяжение мышц живота, которые могут восстановиться, а могут и нет. Опредеелить растяжение легко - если нагнуться чуть назад, то на животе образуется валик в области матки.
23.06.2011
Это диастаз прямых мышц живота-пресс качать бесполезно, вообще нельзя. Надо к хирургу.
23.06.2011
а он то чем поможет?не намекаете ли вы на оперативное вмешательство?
23.06.2011
У нас ГВ до 8 месяцев было. Я очень боялась что поправлюсь, поэтому ограничила сразу себя в мучном, сладком, не ела после 18 (откуда только сила воли взялась image), ну и еще прогулки с коляской помогли. Из роддома вышла в районе 76-77кг, сейчас 63. Но последние время худеется с большим трудом, сейчас ГВ закончилось буду еще думать как ускорить процесс ))))
23.06.2011
полностью с вами согласна. я тоже так же похудела))) Все мне говорили что живот не уберется.. ха а вот и убрался. Правда не кубики у меня но прогресс есть. Главное желание."не сижу на диете- кормлю грудью" отговорка. Сладкое мучное соленое копченое и так не рекомендуют употреблять при гв. Вот и вся диета. А пешая прогулка с коляской вот тебе и фитнесс.А в день 5 мин можно выделить на пресс))
23.06.2011
Да, и никаких булочек с маслом на ночь, якобы для лактации. )))))
24.06.2011
и мы на ГВ.......но я сейчас думаю не о похудении а о малыше)))нам 7 месяцев
23.06.2011
мы грудь редко сейчас едим,да и то всего одну.скоро наверно совсем бросим,вот я и задудалась о похудении  
23.06.2011
пресс
23.06.2011
как видно на фото,он мне никак не помог
23.06.2011
а вообще делали?
23.06.2011
да делала и бандаж носила,только ничего не помогло.Делала месяца через 2 после родов
23.06.2011
Ламинарии А с чего начинать после родов? Крем, утягивание??