Ау!! Где я???
УпражненияПосетило меня безумное желание заняться.. спортом, конечно)) Нашла поблизости фитнес-клуб, вернула на боевой пост любимую няню, составила расписание - пн, ср, пт 10 утра йога, 11 утра - разные активные штучки. Супер!! То, что надо!!!
Итак, йога, занятие первое. Я - йог недоделанный - вхожу в асану... и все, трындец, свет выключили... Я осознавала, где нахожусь, даже слышала голоса - но перед глазами был черный квадрат Малевича..Минут так несколько... Дома такое бывало - но секунд на парочку, а тут прям рекламная пауза..
К счастью, инструктор оказалась очень милая девушка, прям любовь у меня с первого взгляда приключилась. Все поняла, много хороших советов дала. Оказывается, дикий, необузданный спорт сейчас мне вообще противопоказан - все-таки я же веселый молочник))) Мне надо всю энергию тратить на создание натурпродукта, а не на сжигание калорий. Собственно, йога - это единственное из доступных удовольствий. Что мне вполне по душе. А через парочку недель милая девушка покажет мне упражнения для пресса в тренажерке. Для меня кстати это будет интересный опыт, так как я много чем занималась, но никогда не качалась))) Мне казалось всегда, что это дико скучно... но посмотрим, может еще карьеру бодибилбдера сделаю.. Вот так то)