Поиск
в Послеродовое восстановление 12 лет

Как можно убрать живот после КС?

Ох, уж этот животик
Девчонки,живот хоть и небольшой,но для меня жутко непривычно,всю жизнь худышкой была.Слышала,что пресс качать нельзя,если кесарили.А как тогда быть?Утягивающее бельё?И есть ли ещё шанс,после родов 4,5 месяца прошло.
А ещё стали чуть-чуть бока висеть.
Подскажите,пожалуйста!
6
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Я этими упражнениями пользовалась. Мне помогли http://posle-rodov-mama.ru/gimnastika.html
16.01.2012
Ответить
Я к врачу сходила через 2 месяца.она сделала мне узи и дала добро на пресс)))
15.01.2012
Ответить
мне разрешили в месяц,но не сильно напрягаться,в два месяца я уже качала в полную силу(у меня живот был очень большой+нависание над швом)Сейчас живот заметно втянулся и нависания нет
15.01.2012
Ответить
качать пресс можно... мне разрешили через 3 месяца
15.01.2012
Ответить
ух ты,спасибо)
15.01.2012
Ответить
ну это после осмотра и узи у всех по-разному но думаю каждый по самочувствию должен понимать можно или нет...утягивающее белье поздно уже... но у меня живот пришел сам по себе к дородовому состоянию где-то в пол годика
15.01.2012
Ответить
Кардиотренажеры - можно ли? ....мумиё?