Занятия после КС
После кесареваХочу начать крутить обруч, что бы помогать убраться животику. Как думаете, не рано еще? Прошел месяц
Юлия
Привет! Я тоже сталкивалась с этим вопросом, если интересно, то вот на этом сайте есть статья все про это! http://moi-rebenoc.ucoz.ru/
30.01.2012
Ответить
Валентинка
я думаю не стоит...живот уйдет,у меня тоже был по-началу а потом стал уходить,после кесарева хуже уходит,потому что мышцы же разрезаны
27.01.2012
Ответить
Annetik
Мне врач сказала, что обруч можно сразу после роддома крутить: он не нагружает шов.
24.01.2012
Ответить
Надежда
внутренние швы рассасываются через 60-90 дней. до этого времени никаких физических нагрузок. потерпите еще немного. лучше не рисковать
22.01.2012
Ответить
Christina
Мне кажется, всё зависит от вашего общего состояния и от состояния шва, в частности. Если всё хорошо, то почему бы и нет? Но лучше всё таки проконсультироваться с врачом
18.01.2012
Ответить
Наталья Олеговна
Думаю, что рано. Я начала крутить обруч на 5 месяц после кесарева, а вот пресс качать ни как не решаюсь начать.
18.01.2012
Ответить
Кристина
Подождите еще месяц,потом можно....Там все еще восстанавливается,нужно чтобы прошло хотя бы 2 месяца.....
17.01.2012
Ответить
Лина
Эх, жаль.. никогда я не хотела так сильно заняться своей фигурой. Что же, буду ждать =)
17.01.2012
Ответить
Лина
За Б набрала 14,550, а сейчас вешу на 2 кг больше добеременного веса, но живот большой, как будто я еще Б =(
17.01.2012
Ответить
Кристина
Я набрала 17,5....Ну вы сейчас в заботе о малыше будете крутиться вертеться и живот немного будет убираться....Я то пополнела сильно в бедрах,и живот тоже висел,ничего не делала,времени все не было,и за 4 месяца он у меня убрался сам как то....Но все равно сейчас лето будет,надо доводить до совершенства,да и растяжки у меня ужасные везде,только на животе нет слава богу....Так что,как говорится,все в наших руках))))
17.01.2012
Ответить
Лина
А у меня как раз весь живот в растяжках, страх просто =( Но от них никак не избавишься, тут только время поможет
17.01.2012
Ответить
Кристина
Да,все крема которыми пользовалась результата не дали....Но к радости начали немного белеть,вот еще весной в солярий похожу чтобы меньше видны были.....Мда,на животе сложнее,у меня у знакомой уже 2 года прошло после родов,до сих пор живот в растяжках.....Ну и ничего,ради маленьких лелечек,можно
17.01.2012
Ответить
Silva
у меня тож живот большой, уже пару раз без очереди в больнице пропускали как беременную. хоть плач. Г сказала, что пресс качать можно с 4 мес. Еще у меня грыжка небольшая вылезла(((
18.01.2012
Ответить