2 вопроса
УпражненияПодскажите, кто знает:
1. Как скоро после родов можно начинать заниматься спортом?
2. Когда после эпизиотомии можно начинать делать упражнения Кегеля?
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/37/377886/201407/ca2cf4d1eb89f1ee8213e024c86bee93.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/37/374526/aed4b9098c8d7dd056beea2fd3189e14.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/35/357066/046b57c424aea476d87901b4cef64a26.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/navatar/42/421352/29aa6c245a7c3d716913af26297c0fc9.jpg)
ღБрЮнЕтОчКа в зеФире)ღМариночка
вообще нам врач в РД говорил-секс,сауна,спорт-через 40 дней,но я 2согрешила" сексом через 3 недели,не полмню точно,тоже швы были....нормально все.Через месяц можно.На прием когда к гине ходила-она сказала.что можно.пресс качать нельзя,а Кегеля-можно.
20.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
Полина
Секс сказали через 2 месяца....да пока и психологически не готова я к этому:))
А вот про упражнения не знаю, не разойдется шов? Или лучше тоже хотя бы месяц подождать?
20.08.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/42/421352/29aa6c245a7c3d716913af26297c0fc9.jpg)
ღБрЮнЕтОчКа в зеФире)ღМариночка
подожди,может они и не понадобятся!мой сказал,что после родов ТАМ все стало еще уже,чем до!так у меня не эпизио-я порвалась от и до...вобщем 8 швов!
21.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
Полина
Утянули все:)) Да как-то не хочется рисковать:)) Хочется подстраховаться что ли:))
У меня три шва снаружи, а внутри не знаю сколько - ткани сшивали после разреза.
21.08.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/42/421352/29aa6c245a7c3d716913af26297c0fc9.jpg)
ღБрЮнЕтОчКа в зеФире)ღМариночка
эпизио-внешнее рассечение промежности,внутри швов тогда нет.если врач ничего не сказал.Это пройдет за 40 дней,мне с сыном эпизио делали,акушерка когда шила-предлагала девственность назад пришить-вот я ржала,а потом зеркало принесла.чтоб я ее работу "оценила")
21.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
Полина
Мне ткани сшивали слоями как бы, не одним швом.
Да пройдет все конечно:))
Тебе самой зеркало принесли, а у сестры мужу предложили подойти заценить!:))
А чего не согласилась?:)) Прикинь - сразу после родов девочка невинная!!:))))
21.08.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/navatar/42/421352/29aa6c245a7c3d716913af26297c0fc9.jpg)
ღБрЮнЕтОчКа в зеФире)ღМариночка
да опять рвать пришлось)не айс как-то дважды девстве6нности лишаться
21.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/34/344177/201605/1eb20a2948f2694262eace585fdc7e95.jpg)
Евгения
в рд потом скажут, когда можно и спортом начать заниматься и сексом. всё зависит от состояния организма
20.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/34/344177/201605/1eb20a2948f2694262eace585fdc7e95.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/2/b/c/2bc3a3ead705843ecfda7f722a0f3819.jpg)
Иришка
Упражнения Кегеля можно делать с первых дней! А вот со спортом придется немного подождать(( Я вот дура через три недели после кесарева начала делать легкие упражнения на пресс, врезультате у меня так шов разболелся, вообще еле по квартире передвигалась! По-этому пришлось физ нагрузки еще на пару недель отложить. Мой врач дал добро на упражнения для пресса и пробежки через 1,5 месяца после родов.
20.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/54/545340/1b51313fe4024a915dde8ba38d1fbb21.jpg)
Одуванчик)
мне с одним швом внутреним и одним наружым разрешили все через два месяца (не заочно конечно, а ТОЛЬКО после осмотра)
20.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/54/545340/1b51313fe4024a915dde8ba38d1fbb21.jpg)
Одуванчик)
ну да, лучше потерпеть, чем напортить там, как говорил мой папочка- не спеши, а то успеешь)![](https://www.babyblog.ru/new_style155/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif)
![](https://www.babyblog.ru/new_style155/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif)
20.08.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/29/297133/201408/0712fd64e2c2c12fd470d4db23892883.jpg)
Полина
Вот поэтому и интересуюсь - можно или нет, напортить-то совсем не хочется:))
21.08.2012
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/54/545340/1b51313fe4024a915dde8ba38d1fbb21.jpg)
Одуванчик)
вообще я по подобным вопросам звоню своему врачу, да и вам это с малявкой удобно -позвонил, не надо в жк идти, а уж когда скажут приходи посмотрю тебя,тогда и придти
21.08.2012
Ответить