Животик - 3 недели после КС

на сколько я знаю не раньше 3-х месяцев после кесарева, т.к. там же швы и внутренние, потому лучше пока утягиваться бельем, а потом вперед и спесней как говориться. 

Уйдет куда денется,но я бандаж месяц носила не снимала даже спала в нем и такой специально жесткий и тугой одевала

Не знаю )) Мне как сказали уже рожавшие подруги - чем раньше надеть и чем дольше носить, тем лучше - я так и сделала. На третий день еле запихнула свой мягкий, обвисший как тряпочка, противный живот в этот бандаж (у меня был трусами, я его лежа надевала, на выдохе, еле-еле он на мне застегивался). Снимала только на ночь. Может бандаж помог, может от природы так, но через месяц мой животик ничем не отличался от добеременного и выглядел превосходно. Бандаж стал сильно велик и необходимость его носить отпала. А пресс качать попробовала месяца через 4 после родов и не смогла - сильно разболелся живот, прямо внутри резкая боль. Так что лучше все-таки потерпеть немного, чтобы себе не навредить. Тем более, что ты и так стройняшка и животик у тебя очень хорошенький, не обвисший совсем. У меня прямо торчал из-под одежды, притом что сама была тощая ))))

Спасибо! Но мне до Вас далеко( Второй день как начала крутить велотренажер. Пробовала один день джилиан майклз-тяжеловато)

да... как же мне это знакомо)))