Восстанавляваемся после родов! ))
УпражненияДорогие девочки, набираю группу на ПЛАСТИКУ НА ШЕСТЕ! Занятия проводятся по субботам и воскресениям, 1 час. Раскрепостите своё тело 
Цель таких занятий - растяжка (шпагат), силовые упражнения, пластика тела, подтянуть тело.. Восстанавливаемся после родов!!! Будете радовать своих мужчин 
Заинтересовавшихся жду в личной переписке, отвечу на все интересующие вас вопросы!
p.s. занятия проводятся м.Пролетарская
Лена
Я, к сожалению, к Вам в группу записаться не могу, т.к. живу в Сибири. Но вот что хотела бы спросить. Я ещё до беременности подумывала о таких занятиях, но если честно просто страшно и даже как-то стыдно идти. Неужели возможно в "преклонном" возрасте (мне 34 года), не имея особой физической подготовки чего-то достичь? Или главное, чтоб желание было?
16.11.2012
Ответить
Александра
я Вам скажу так, недавно у нас занимались женщины 40ка и 50ти лет!!!!!! совсем не худенькие и абсолютно не пластичные!!!! я потом смотрела видео их танцев на шесте (мастер показывала которая обучала их), это нечто, они похудели это раз, стали пластичнее, сказали что мужья в восторге ))) НО! они хотели и занимались не пропуская занятий! и добились результата! )
16.11.2012
Ответить