Накрывает
Послеродовая депрессияРебенку скоро 5 месяцев, а накрывать начало в начале 4го наверное. Как-то внезапно раз и меня сорвало. Ну знаете, держишься-держишься, улыбку натягиваешь, а потом организм сдается. Сорвалась, наорала и все... Понеслось. Теперь меня раздражает каждая мелочь. С дочкой никак не могу наладить контакт... Она у меня оч требовательная и чресчур активная. Я сама такая же. И работаю и мама одновременно. Всегда думала, что справлюсь. Отказаться от работы не могу - это единственное, что меня отвлекает от постоянных мыслей о какашках, гв, ежевечерних купаний и прочего мамского. С сексом провал полный. Не хочу абсолютно! Сил нет - нет желания. Мужа жалко(( у меня и раньше бывали невростенические срывы, но за 7 лет совместной жизни с мужем он меня вывел из этих состояний и я уже забыла, как это. Не помогает ничего( просыпаюсь злая, днем злая, ложусь спать злая. Все бесит и все раздражают. Боюсь стать агрессивной и неуправляемой( жру сладкое тоннами - очередной признак депрессии и постоянного стресса... Все родные ржут, а мне не до смеха... Ведь сладкое ем скорее от физических расстройств, которые возникли от психологического уныния... Чего уж тут веселого( Читаю других и становится страшно, ведь такой период может до 1,5 лет длится! Да я в дурку сдамся раньше(( причем я не могу сказать, что вот прям писецки тяжело и невозможно... Да, трудно... Да, ребенок активный... Да, недосып капитальный... Но проблем по сути нет. Все как у всех со своими больше или меньше. Я могу завестись от одного непонятного мне писка дочки. Ну вот не нравится ей что- то, а меня несет. Хочется сесть и рядом порыдать. Только легче от этого не становится. Поддержка у меня есть, но муж уже скорее злится на мои нервы... А я злюсь на него, хотя опять де бред! Ору, что мол, ты с ней вечером пару часов проводишь и говоришь золотой ребенок, а я весь день с капризой, которая спит от силы два раза по 30 минут! Еще есть идиотская привычка сравнивать. Избавиться от этого не могу никак. Посмотрю на других: ну повезло кому-то, спокойный ребенок, с ним хоть в Эверест покорять, а с моей до поликлиники с воплями. И так сразу обидно становится, типа ну вот за что мне именно так? Наивная я была, думала не будет у меня депрессняка. Спасибо, что выслушали...
Наталья
Дети чувствуют наше настроение, я с первым психовала, так он чувствует, что мама на взводе и плачет, а с маленькими стараюсь не показывать свои психи и они в ответ только улыбаются:)
Займите себя чем-нибудь - пусть муж с ребенком посидит пару часов, а сама по магазинам или на маникюр или на массаж и нервные стрессы снимает и отдых от дома.
Мои поспать вообще не дают, так муж вечером с детьми, а я на обертывание или миостимуляцию, себя в порядок привести после родов и отдохнуть и домой прихожу довольная собой и с улыбкой до ушей:))) Мама улыбается и вся семья счастлива:)
20.11.2012
Ответить
FruitJam
Мы за городом живем... После 22:00 тут, ясень пень, ни какие маникюры не сходишь... Но я уже кинула клич, что собираюсь на массаж... Но это разово. Ненадолго поможет, надеюсь=)
20.11.2012
Ответить
Катерина
А может попробовать секас?? Ну хотя бы через нехочу пока что..Как говориться аппетит во время еды приходит :)
Я вот жуть как хочу..а не могу пока что(( Уж очень больно( Чертов шов никак не перестанет болеть(..Но 90% моих психов только от воздержания(( Чокнусь скоро((
20.11.2012
Ответить
FruitJam
А у меня с каждым месяцом желание уменьшалось. Говорят, что это гормоны... Не знаю даже. Мы если начинаем, у меня там, простите, пустыня... А от смазок до сих пор больно на слизистой=((
20.11.2012
Ответить
Надежда
Это все гормоны перестраиваются. Я тоже самое делала. Дневник ваш прям как про себя читала. Каждый день мужу слезы свои изливала. Как крокодил плакала. Просто так накроет и я найду повод, чтоб поплакать ))). У меня еще прроблемы были в послеродовом периоде. Так мне вообщк казалось, что я инвалид и жизнь кончена. Что это все из-за ребенка. Он то потом нормально вырастет, а я вот такая останусь. Знаю сейчас это звучит страшно, но я своего ребенка люблю больше жизни. Просто вот такие дурацкие мысли были. Прошло сама не помню когда и не знаю как. Но прошло. ))) муж очень сильно помог. Утешал меня как мог. Желаю вам быстрее пройти этот период. И я кстати тоже была уверенна, что меня то уж точно минует эта депрессия. Я не из разряда плакс и все такое. Но получилось иначе.
20.11.2012
Ответить
maksa
вот и я псих, а у меня двое, старший мегаактивный-я таких детей даже не видела.... кричит громко. требовательный и ему уже не 5 мес-а 2 года-сильный может своего добится....а авечра напримерстарший в 3 ночи своими воплями арзбудил мелкого и мелкий пошел играть я с ним сидела до 6 утра, а в 6 положила-проснулся старший и с ним до 9 игрались, потом все улеглись в 9 до 11 проспали, днем опять без сна...вот так и живем. и еще я ненавижу готовить и не очень меня радует уборка ив ся эта рутина своджитс ума но т.к. я вообще всегда одна с детьми (папа прихъодит в 21 уходит в 7) а бабушек и вообещ родственникоав у нас бываю 1 раз в годп о неделе-то...а куда деваться?просто заставила себя найти плюсы в существу.ющей ситуации..вы хоть работаете и отвлекаетесь..и то хорошо.
20.11.2012
Ответить
FruitJam
ох, жесть... да я тоже изо всех сил минутки счастья ищу.... но часовые укладывания и 30 минутные сны чего-то меня подизмотали... эх
20.11.2012
Ответить
maksa
знаю знаю... я с малышом вместе сплю, так проще иначе б совсем капец. а првого тоже укладывала....на самом деле я после первых родов полгода отходила-и от самих родов и от перемен в жизни мне казалось что все-свободы больше не будет никогад
20.11.2012
Ответить
Елена
Да успокоооооойся)
Ну бесит ребенок-давай мне... пусть поживет у нас пока, а я потом верну в целости и сохранности. Я обожаю маленьких деток. А тут, такая удача-девочка ненужная.....
И еще.... спокойный ребенок, конечно, хорошо, но когда ребенок активный, он более развитой. Ведь он везде лезет, все узнает, любопытствует. Так что на каждый минус, есть свой плюс.
А няню никак? Она и познимается и погуляет и покормит....
20.11.2012
Ответить
Невероятная Эн
мне кажется спокойный родитель-спокойный ребенок. стараюсь максимально сделать комфортно себе,тогда и ляля будет спокойной.
20.11.2012
Ответить