о себе, любимой...
Другоевот сижу иногда и думаю...Б это конечно большой-пребольшой этап в жизни организма если так можно выразиться...но я после Б и Р честно никак не соберусь...они мне показали насколько мой организм слаб...до Б такого не было я собо не болела серьезными болячками, и в детстве не болела детскими болезнями, ( ветрянка. корь, краснуха , коклюш ) обошли меня стороной ТТТТТТ!!!и вообще всегда себя считала здоровой..ну разве что мес. цикл иногда сбивался.. а тут прям..после родов у меня понеслось....у меня повыскакивали ячмени ( сроду не было) и это в жару( родила 28 июня) за лето переболела гриппом аж до слез..потом когда доче было 3 мес я заболела очень неприятной инфекционной бякой из- за чего срочно нужно было сворачивать ГВ...( врач тогда мне сказал. что орг очень ослаблен т.к эта болезнь бывает только при очень ослабленном имуннитете) бесконечные эти насморки..трещины в одном (извините )месте,растяжки не животе ( ну я в принципе не парюсь из-за этого) которые никак не пройдут...блииин..смешно конечно читать но это именно так..все как по цепочке бл...почему так???я теперь поняла что Б это серьезная нагрузка да, да нагрузка на организм.. и к ней нужно готовиться что ли...как-то укреплять иммунитет...а пока я тут уже слышу разговоры о 2 ребеночке...неееееееет....пока никаких!!!
И это при том, что я рожала в обсервационном отделении, где вообще должна быть стерильность, а у нас ни в одной палате даже самой обыкновенной кварцевой лампы не было!!! И болело всё ужасно, и эти растяжки, вес... Надо собраться, взять себя в руки и начать возвращать свою прежнюю форму! Пейте витамины, препараты для улучшения иммунитета (тем более, что вы уже не на ГВ), побольше движения! Если лежать на диване и жалеть себя: "Ах, какая я несчастная, ах как у меня всё плохо...2 - то ничего и не улучшится! Мы сами делаем себя и своё тело! И растяжки станут менее заметные со временем, и организм восстановится! Не надо раскисать, надо работать над собой!!! Я тоже после родов сильно поправилась, и пузо всё порвалось и грудь стала ужасной - но точно знаю, что хочу второго ребёнка! Даже не смотря на то, сколько времени я промаялась с этим дебильным гестозом и что месяц после родов сидеть нормально могла только на унитазе! И плакала много, и на муже срывалась (не на ребёнке же!?)... Всё, что не убивает - делает сильнее!!! 
