Правильное питание: и вкусно, и полезно

Пожалуй, большинство женщин после беременности и родов по разным причинам недовольны своим внешним видом. Я не исключение. Но в стремлении вернуть былую стройность и лёгкость я не готова морить себя голодом. Нет – диетам, да – здоровой еде! Поэтому первым пунктом моей программы похудения стало решение перетряхнуть известные принципы правильного питания, дабы выбрать из них то, что подойдёт именно мне. Возможно, часть этого свода правил заинтересует и вас.

Подробности в блоге.