Протрузия поясничного отдела
Девочки, прошло 3 месяца после родов, а заработанная во время родов протрузия до сих пор не проходит. Кормлю грудью, поэтому не могу полноценно лечиться. Хотела поинтересоваться, у кого нибудь было такое и как долго восстанавливались?
Арзу
Спасибо за советы! Про метод Бубновского даже не знала. Буду пробовать, никому не пожелаю такого, так как даже ребенка не могу на руки взять(
18.01.2014
Ответить
Анастасия
Протрузии не проходят никогда, это предгрыжевое состояние позвонков, там истоньшилась прослойка между ними и она не востанавливается. Если болит, то можно только снимать восполение. А вообще если заниматься спиной, то каждый день и всегда. Физические нагрузки специальные, массажи, плаванье и тд. Ищите хорошего врача!
17.01.2014
Ответить
Наталья
Присоединяюсь к Анне..найдите Суставную Гимнастику Бубновского и занимайтесь-по видео, либо в центр его идите..из противовоспалительных можно мазь траумель мазать на место боли 3-4 раза в день до месяца
17.01.2014
Ответить
Анна
На мой взгляд, протрузия не следствие родов. Сама она не пройдет. Нужно лечится. Не обязательно лекарствами. Поищите центр, где лечат по методу Бубновского. Это физ.упражнения. Помешать ГВ они не должны.
17.01.2014
Ответить