Поиск

бандаж

Живоооот....=(
Как носить бандаж после родов (много фото под катом)
Попробуйте такие упражнения. Это специальный послеродовой комплекс. А про бандаж - тут почитать можно.
8 лет
у меня сам ушел уже почти, я считаю, что в бандаже, наоборот, уходит медленнее, все пережимает, обмены тормозятся. лучше контрастного душа, жесткой мочалки умеренных нагрузок в виде ребенка и крема для улучшения элластичности кожи (это если на скорую руку, учитывая нехваьку времени) ничего не поможет.
8 лет
О,да. Животом обязательно дополнительно надо заниматься. Нет,в бандаже нормально. Нося его целый день и снимая вечером я сразу замечала,что живот усеньшался. 
8 лет
У меня тоже был, долго. Подруга пугала, что только через год пройдет, но нет раньше ушел. Потом заниматься начала. 
8 лет
Спасибо. Посоветуюсь скопо с врачом когда и какие нагрузки физические можно прилагать. Очень уж хочется избавится от живота. Надеюсь в 50% мне хоть диета поможет.
8 лет
Уйдет,главное приложить усилия!Все получится-удачи))
8 лет
Спасибо. Приложу все усилия.
8 лет
зайди в клуб стройнеющих-там побольше грамотных советов по питанию,спорту и уходу-все в помощь))
8 лет
Спасибо)))
8 лет