Динамика ухода живота после родов. Ну и фото до Б
Внешний видНабрала я 19 кг, как и в первый раз. Вот мой животик после родов на 6,10, 20день ну и вышла я с род дома 62,7 сейчас уже 59,4 медленно но тает вес.
Встала на учет 51кг, фото при постановке на учет 
А это уже после родов 
Фигурка пока нета, но надеюсь на силу воли и верю в лучшее
Ольга
Мне очень нравится обруч крутить. Отлично подтягивает живот, бедра, ягодицы, укрепляет мышцы спины! И даже работе кишечника помогает. По 10 минут в день делаю. Через 2 недели уже увидела результаты.
03.07.2015
Ответить
Юлия Казарина
все очень даже прилично!!! у меня такой адский живот после родов был,что будто и не рожала(((((((((
02.07.2015
Ответить
Елена
Показала фото своей подруге которая не была никогда Б, она спросила а это до родов или после?=) на вид похоже что еще не все родила=)
02.07.2015
Ответить
Марианна
Бандаж носите, чтобы мышцы брюшка не весели постоянно, так пузико в свою норму вернется быстрее. Ну и спорт конечно, диета пока рановато, если кормите малыша, но лето позволяет больше овощей и невредных фруктов употреблять.
02.07.2015
Ответить
Елена
К сожалению почти все летнее плохо сказывается на животике малышки: огурцы помидоры ягода
02.07.2015
Ответить
