Настроение после родов
Послеродовая депрессияКогда оно, это настроение номализуется? Сыну 4 мес, и вот вроде бы более менее пришла в себя. Но иногда как накатит... Со скуки зарегистрировалась в инстаграмме. Так теперь ощущение, что все вокруг живут полной жизнью кроме меня: путешествкют, гуляют, отмечают дни рождения... А я только на балконе гуляю с сыном. Больше никуда не ходим, в об ественные места с сыном не хожу, сезон простуд. Только дома , каждый день. Каждый. У наседе фин положение не лучшее. Муж только устроился на новую работу, еще исп срок не закончил я, а у них уже обьявили о сокращении штата. А я как назло, серфя интернет, вижу только красивые платья и туфли, которые мне срочно нужны! И вот я , которая никогда не гналась за шмотками, сира дю от того , что не могу себе сейчас ничего позволить... Это угнетает. Вот сегодня одна подруга с се ьей шикарно отдохнула на море, у другой крутой фотосет у лучшего в городе фотографа. И я разревелась просто. В моем окружении еще почти все, как бы сказать, люди обеспеченные, а я всегда была из них самой "бедной". Никогда меня это не задевало, никогда. А тут, просто элементарная зависть? И какое-то отчаяние. Не говоря уже о том, что посгтоянно тревожусь за ребенка, а что да как, а вдруг... Не знаю зачем написала. Пишу вот и реву, как дура. Хобби не , но то чем хочу заниматься, требует опять таки денег...
Алена
Так это же инстаграмм, там всегда все шоколадно. А в реальности, как вы знаете, проблемы есть у всех. Вам нужно подружиться с другими мамочками, общения не хватает конечно. Ну и сезон простуд это фигня, в 4 мес уже вполне можно в магаз или еще куда нибудь с ребенком
30.11.2015
Ответить
Vera
У меня похожая ситуация была. Я утром смотрела в окно и так завидовала всем кто идет на работу. Им не гладить не убирать не надо. Но том прошло. Я просто познакомилась с девочками на улице(сама подошла) и мы вместе ходили в большие магазины и в гости друг другу. Так легче.
30.11.2015
Ответить
Татьяна
Не переживай, это все пройдет со временем, ведь не только организм перестраивается после родов но и сознание, у тебя теперь малыш и приоритеты жизненные будут другие. девочки правильно пишут - бывает намного хуже и есть более серьезные причины для депрессии. У меня была дородовая из-за моих переживаний о ребенке-вставать по утрам не хотела, мысли мозг взрывали, читала про послеродовую тогда и думала, какие вы глупенькие, у вас здоровый ребеночек, а вы придумываете себе проблемы, родила, страхи те отступили, но прискакали новые, но не депрессия, а просто переживания мамские. Вам надо сменить обстановку, сходите в кино, собирайте пазлы, посадите цветы, займитесь вязанием, медитируйте, не жалейте себя, жизнь как зебра - сейчас плохо, но скоро все будет хорошо,
27.11.2015
Ответить
*Алёна Максимова*
У меня тоже так было,такие же мысли посещали насчёт того,что жить проходит без меня + я стала страшной после родов...пока не написала здесь подобный пост и пока меня не пристыдила одна девушка,которая написала,что ей очень больно читать вот такое,когда она столько лет не может забеременеть и всё бы за это отдала,а я тут плачусь.Короче,спасибо ей огромное за ее правильные спасибо и дай Бог ей ребенка.После этого я правда поняла,что мое главное богатство-моя дочка!Пусть девчонки-подружки тусуются и инстаграммятся,а у меня ребенок и мне его нужно кормить,воспитывать.А развлекалки я решила,еще ой как будут.Вот подрастет маленькая и на все мультики ходить с ней будем.По поводу одежды мне наоборот ничего не хочется,все равно только гулять с коляской хожу.Коплю деньги,вот похудею еще чуть-чуть к весне и обновлю себе гардероб)))а вообще привыкайте к новому статусу уже-мы мамы!и это высшее счастье :-)
24.11.2015
Ответить
Elvira
Плакать надо иногда легче становится и польза,но в меру.Это все женская доля,но ведь в этом то и есть женское счастье.Да бывает у всех чего-то хочется что-то не получается.Мы сидим дома рядом счастье,дети же быстро растут,а тут самое время важное когда мама как никогда нужна,даже выйдешь куда переживаешь как там да что.Они сейчас такие крохи такие сладкие все возле мамы,потом уже не так будет,мама весь мир сейчас.Да и отдых от работы,ведь многие пашут а это не сахар стрессы проблемы взбучки на работе,отпуск комуто не дают,оставляют сверхурочно.Так что нам надо учиться наслаждаться жизнью дома,собой,детьми,мужем.И выбираться из дома в гости,просто гулять,мероприятия.Учиться экономить,чтобы купить что хочется.Знаете это я и для себя написала.А у меня проблема надо заняться собой,внешним видом.Думайте позитивно мысли материальны!
24.11.2015
Ответить
Dari
Так чего все на балконе-то?)
Да, в четырех стенах тяжко с первым ребенком. Вам надо как-то расслабляться, переключаться. Есть знакомые с детьми? Встречайтесь с ними.
24.11.2015
Ответить
Небо...самолет...девушка
На балконе, потому что живем в частном доме, здесь рядом ни парка ни лесочка, вокруг такие же дома. А свой двор у нас еще не готов. Чтобы прогуляться, нужно выезжать в город, а машину мою продали. Я хотела недавно купить другую ( на деньги от продажи), но у мужа нет Времени ездить выбирать, оформлять. Я все понимаю, и счастье свое понимаю. Но почему такие негативные мысли берут верх? Откуда эта зависть к материальному? Привем раньше, когда я могла себе позволить и отдых и красивую одежду, я этим совсем не заморачивалась, просто шла и покупала, или не покупала, потому что мне это не нужно было. А сейчас вижу у других и прям гнетет меня это.
24.11.2015
Ответить
Dari
Такие мы, люди). Зависим от материального. Я думаю, вам надо в первую очередь принять сам факт наличия у вас этих мыслей. Для современной женщины сейчас рождение ребенка и необходимость сидеть дома становится большим испытанием. Это реально сложно и не все это понимают.
Вы хотите себе все эти шмотки и т.д. потому, что вы чувствуете, что не принадлежите себе больше, а это для вас было бы способом выйти куда-то, сделать что-то для себя, самой. Но сейчас не получается. Не можете никуда пойти и т.д., жизнь проходит мимо. Думаю такие мысли посещают многих женщин, хоть не все в этом сознаются. Вроде как мать должна радоваться... Но не всегда радостно. Очень помогает осознание того, что это не навсегда. Дети вырастают, постепенно становится легче. Машина появится, вы сможете ездить куда-то с малышом. Пока ребенок маленький, с ним мало вариантов общения. Но он будет расти, начнет ползать, потом ходить. Вам уже не будет скучно). Примите все это как некий этап своей жизни, вместе с мыслями. Ну да, есть такое. И вы знаете, почему так. Попробуйте посмотреть на это как бы со стороны. Этот этап тоже пройдет, все будет меняться постепенно. Не заостряйте внимание на этом. Просто попробуйте подумать, что вы сейчас можете для себя сделать. Поспать лишний раз с малышом днем. Может быть вечером отдать ребенка мужу и принять ванну? А может быть что-то купить для себя иногда, хоть мелочь какую. Все это важно.
25.11.2015
Ответить
Dari
Вы не смотрели вебинары Петрановской "Если мама на нуле"? Посмотрите, рекомендую. Там первый вводный бесплатный. А другие платные... Но можно и один посмотреть, она там тоже хорошо рассказывает.
https://bmshkola.timepad.ru/event/228198/
25.11.2015
Ответить
Катрин
Я вообще, в частном доме одна целый день с малым.да еще после любимого Питера в подмосковной деревне. Где никого не знаю.Пока уберешься, приготовишь, день прошел,устала ( тоже накатывает иногда. В магазин не выбраться,привязана к дому. Собака умерла,кот сбежал. Вот, поныла тут у вас )) но когда накатывает так, вспоминаю,что дом хотела-получила ,сына хотела-получила. Все здоровы и слава богу Беру малого, включаю музыку и танцуем. А еще у мужа отппрошусь в фикс прайс, накуплю всякой фигни для дома, душу отведу )) в выходные взяли все вместе в торговый центр съездили,как выход в свет для меня ) надо найти повод порадоваться.
24.11.2015
Ответить
Astrahentium
Все проходит , пройдёт и этот период ! Вы её одна такая , я тоже сижу постоянно в четырёх стенах , слава Богу вырвались в этом году на море впервые за долгое время , но полноценого отдыха не получилось . а теперь долго ещё её выберемся ((( Но!!!! У нас же есть детки !))) и скоро они вырастут и сможем позволить себе все ))) Главное , чтоб детки не болели )))
24.11.2015
Ответить
Небо...самолет...девушка
Да! Вот именно, я то понимаю , что самое главное это здоровье сына и мужа, ну и мое. А вот все равно уныние... Глупо, конечно((( от этого еще стыдно за свои мысли...
24.11.2015
Ответить
Astrahentium
Не стыдитесь , период такой. Сейчас снежок выпадет и новый год на носу , настроение и поднимется ))))
24.11.2015
Ответить
Небо...самолет...девушка
Ага, вот вы сказали новый год, а у меня опять в носу защипало))) новый год - поаздник, тусовки, подарки. А мне кажется ничего такого у меня не будет. И вообще ничего в жизни интресного уже не будет. И подруг у меня нет, они меня забудут пока я дома сижу , все то родли уже давно, и про карьеру я могу забыть, куда в моем возрасте(((( вот такие мысли вслух. Может и пройдет это, но жто я сейчас выложила, то что в голове крутится.
24.11.2015
Ответить
Astrahentium
Эй, а елка дома? )) А расписать окна? А наполнить дом запахом мандарин и конфет?)) А придумать небольшие подарочки под елку? А нарядить карапуза зайцем?))) А лопать оливье?))Когда все это если не в праздник?
Ваша карьера - это ребенок! А в общем никогда не поздно найти интересное увлечение)))
24.11.2015
Ответить
SEkaterinaS
Вот прочитала Вас и улыбнулась. Я приблизительно на вашей "сроке" во время кормления Миши всерьез рассуждала над тем где найти кирпич и расхе...ть к чертям висящий на стене телевизор, потом мысли переключались на то, что кредит мне не дадут на новый и мужу тоже, он оф-но не работает и меня по чуть-чуть отпускало....а если по теме "сходите" в сообщество эко мама, почитайте и подумайте над тем какая Вы богатая. Все наладится обязательно! Ребенку требуется адекватная мама, веселая и в жизнерадостная - это обязательное условие успеха!!!! ☝
24.11.2015
Ответить
Анна
Фото в инстаграмме это всего лишь фото. Люди выставляют самое хорошее. Но что там за этими фото вы не знаете. Вы думаете тот человек который пошёл на вечеринку, или поехал на море, ему не бывает плохо?! А может ваша подруга ходит по ресторанами, но при этом мечтает о ребенке. А у вас есть ребёнок. Есть муж. У кого то этого нет. А почему вы гуляете на балконе? Почему не на улице? И не стоит совсем уж никуда не ходить из за сезона простуд. Этот сезон круглый год.
24.11.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.