А кто-нибудь знает, как можно после родов поправиться?
ДиетаПривет всем! У меня проблема - после пятых родов вешу 47 кг - и никак не могу поправиться! Мне 38 лет, рост 165, выгляжу сейчас весьма не убедительно. До беременности весила 52 кг, за беременность набрала 5 кг (что слава Богу, т.к. первый раз я потеряла 3 кг). Теперь вот 47, блин, после родов прошло 1,5 мес. Ем, ем, а вес все не прибавляется. Никакие булки не помогают. Может таблетки какие-нибудь есть или травы, никто не знает? Или может есть надо что-нибудь особенное?
Kolibri
Я варила себе овсяную кашу на молоке ,ела по режиму и очень даже поправилась ,кг 7 точно !
11.04.2016
Ответить
Мария
Да фиг с этим что сделаешь. У меня такая же ерунда. Булки, шоколад - всё мимо. Помогает только качалка и белок. И брат у меня такой же. Наесть что-то лишнее - вообще нереально... В Б правда я дофига набрала, аж 17 кг, только ушло все, и килограммчика не осталось...((
04.04.2016
Ответить
Елена
Белок - это что Вы имеете ввиду? Спецпитание или просто больше белка в пище?
04.04.2016
Ответить
Елена
То есть, я так понимаю, вы именно мышечную массу наращиваете? Я слышала, чтоб мышцы нарастить все равно нужен хоть какой-то слой подкожного жира, а иначе не с чего мышцам расти будет. Разве не так?
04.04.2016
Ответить
Мария
Ну нет у меня жира))) А мышцы прекрасно наращиваются))) Когда-то занималась профессионально футболом мой вес был 64 кг при 169! Это всё мышечная масса. Без тренировок вес 53-54... И хоть что ешь, булки люблю очень, подруга думает, что я ведьма.)))))
04.04.2016
Ответить
Darina
Тоже не могу набрать хотя бы немножко (((( хотя уже 1.5 года прошло. Я думаю пока не сверну гв не получится
04.04.2016
Ответить
пичалька
jammy
Вот и я после родов 47 при росте 169. До родов кое-как еще могла вес набрать (максимальный по жизни 54, но было лет 6-7 назад), а вот с ребёнком на руках и гв - мне кажется не реально в моём случае... Жду, когда гв свернем - может пару кг удастся набрать.
03.04.2016
Ответить
Елена
Да, 47 при 169 см роста - это наверное совсем круто. Но если вы молодая, то это еще может выглядеть более-менее. Я в 16 лет 43 весила, и мужики меня красавицей считали, причем как правило взрослые (лет эдак за 30). Но когда тебе под 40, а ты весишь как подросток - это не особо красиво. Фигура ладно еще, если грудь и попа есть - жить можно, но лицо худое наложенное на возраст - это и морщины лишние и цвет какой-то землистый и вообще, общий вид какой-то изможденный.
04.04.2016
Ответить
Мара
Первый раз читаю такое!!!)))) Зато булок и шоколадок можно есть не переставая!!
03.04.2016
Ответить
Елена
Ну так когда можно - это же сразу и не интересно. А потом, так только запор заработаешь, и кожу с прыщами :))
04.04.2016
Ответить
Карина
Эх моя мечта!!! Ну почему другим так везёт!!!
сдайте кровь и мочу, может эти анализы что покажут
03.04.2016
Ответить
wim, пристрой в дневнике, джинсы 28 р
Вам сейчас завидует 99% бебиблоговцев))) я в числе большинства))
03.04.2016
Ответить
Елена
Нет, это в норме. Просто наследственность. Максимальный вес за всю жизнь - 54 кг. Но при таком я нормально выгляжу. Сейчас просто капец. Особенно лицо, один нос остался.
03.04.2016
Ответить
Елена
У меня муж на очереди первый со своими 105 кг :)) Но на самом деле я бы взяла, может не 20, но с десяток бы не отказалась. В обмен на мой талант доходить до состояния клиента Освенцима по любому поводу. У всех нормальных людей организм стрессы и потери пытается компенсировать, мой меня доканывает окончательно.
04.04.2016
Ответить