Неля
Нужно обязательно больше двигаться! Это способствует регенерации мягких тканей. И профилактики спаечного процесса
14.09.2018
Ответить
Ксения Степанова (вязаные изделия на заказ)
Нужно). Не бойтесь вставать и ходить.
13.09.2018
Ответить
Евгения
После КС нужно больше ходить, чтобы спаек не было. А вот упражнения для пресса отложить на пол года
13.09.2018
Ответить
Ларёк
Двигаться нужно много, без резких движений, вставаний, наклонов спиной буквой Г. Если нужно вниз - сесть на корточки с ппямой спиной макушкой вверх или встать на колени. С ребенком можно тоже лежать на полу и делать упражнения по растягиванию. Полезно и безопасно.
13.09.2018
Ответить
Ольга ╞╬═╡
Чем больше будете ходить тем лучше, быстрее расходитесь 👌
Два кс было. В первый раз кесарево вечером было, на утро на ноги поставили, к вечеру уже летала, во второй раз чуть дольше расхаживалась, но у меня давление высокое было, в реанимации два дня была, долго не вставала, но потом тоже довольно быстро расходилась
13.09.2018
Ответить