Живот после КС

Еще на диастаз проверится можно, если он есть, а при КС это почти у всех, то нельзя пресс качать и многие упражнения. У меня после первого КС я из роддома вышла плоская и в добеременной одежде. Во второй раз сложнее, вес долго уходил,сейчас год прошел а лишних 1-2 кг,но живот сильно выпирает, у меня диастаз как раз, и еще кожа сокращается медленно, стоя нормально,но стоит сесть с боков и спереди немного складкой нависает. тут наверное время,чтобы кожа сократилась,она объем дает в поясе

У меня живот после КС как то сам ушёл.но позже,чем в 2 месяца. Только мышцы пока никакие и если хорошо поем или напьюсь чая пузо опять со мной. Но уже можно над этим работать,в 2 месяца никакого спорта, к сожалению нельзя. А так,у меня были утягивающие труселя из h&m ,и животик прятали и не чувствовала себя бабкой,когда надевала,они не стремные,как корсеты эти все)

Как? 🤷‍♀️Как Вы кг убрали?? 😭😭😭😭