Жизнь после родов

Во-первых, ты - богиня. Ты родила человека. Ты просидела 20 часов в аду, тебя рвало на части, а ты молчала, потому что думала о нем, о сыночке. Ты терпела, чтобы он быстрее родился. Ты - героиня, а не «какая-то там». Запомни это раз и навсегда. Твоя жизнь не «превратилась в непонятно что». Она перезагрузилась. Ты сейчас как новый компьютер - все детали те же, но операционку обновили до самой сложной и крутой версии. Да, она сначала тормозит, глючит, и хочется вернуть старую, простую. Но ты же не будешь вечно сидеть на Windows 95? Ты теперь супер-версия себя. Просто ей нужно время, чтобы все драйвера подтянулись. То, что ты не плакала - это шок. Организм просто не мог, он был в режиме выживания. А теперь он оттаял и дает тебе всё чувствовать. И это хорошо! Плачь. Выпусти это всё. Плачь в подушку, пока он спит. Плачь в ванной. Плачь у мужа на плече. Это не слабость, это очищение. Про фигуру - да ладно тебе! Ты родила человека 2 месяца назад и уже вернула вес? Да ты просто супермодель! А теперь про самое больное. Про «Матильду». Мне грустно и больно за тебя, потому что я тебя понимаю. Это же не просто про секс. Это про тебя, про твое тело, про уверенность, про близость. Это огромная часть жизни, которая вдруг стала больной и страшной. Врач, который говорит «потерпи месяц» - он говорит общее. Но твое тело - не общее. Оно уникальное и прошло через конкретный ад. Боль и кровь - это НЕ норма. Ждать не надо. Надо искать другого врача. Хорошего. Который не отмахнется, а посмотрит, все ли хорошо зажило, нет ли спаек, не нужен ли специальный крем или даже физиотерапия для заживления. Это решаемо! Просто нужно найти того, кто будет с тобой возиться, а не отбрехиваться. Ты не одна. Ты сейчас одна в комнате с малышом, и кажется, что весь мир сузился до этих четырех стен и бессонных ночей. Но ты не одна. Вот я, вот тут еще куча только что родивших девочек. Пиши сюда, здесь вообще мало кто проходит мимо. Ты не стала другой. Ты стала сильнее. Глубже. Ты просто сейчас в коконе усталости, боли и гормонов. Ты оттуда выйдешь. Обязательно выйдешь. Просто дай себе время. Разреши себе быть не идеальной. Разреши себе просить о помощи. Мужа заставь делать всё, что можно делать без тебя. Готовить, убирать, носить, гулять. А с сексом - stop. Просто выдохни и отложи это. Скажи мужу: «Родной, я тебя хочу, но мое тело еще не готово, мне больно и страшно. Давай просто обниматься и целоваться, как в начале». Если он адекватный, он поймет и поддержит. Это временно. Это пройдет. Ты справилась с родами. Справилась с первым месяцем ада. Справишься и с этим. Я в тебя верю. А сейчас иди, налей себе чаю с печенькой, включи дурацкий сериал и просто дыши. Один шаг, один день, один глубокий вдох за раз. Ты уже героиня! Помни об этом ❤️