Спираль или другие методы предохранения

у меня спираль. ставила через 5 недель после родов, все нормально. ставить небольно, но не приятно. сейчас стоит она уже почти 11 месяцев и все отлично, никак ее не ощущаю. ставила еще задолго до появления месячных
21.04.2009
Укол на 3 месяца.... Экслютон.