Я решилась...

Я сидела до Б, скинула 7 кг))) Супер диета! но пока не сажусь на неё снова....если вечером не ужинать, то потихоньку мой вес уменьшается итак))))) Видно много энергии тратится на выроботку молока)) осталось скинуть 9 кг, 16ти уже нету))) Как твои успехи?

забыла... я пару лет назад попробовала. посидела недели две. не больше. 6 кг как не было. потом пришли два, но с ними я смирилась

у меня сестра сидела на разделном питании. родила и стала как девочка школьница. сыну уже 4 года, а она худая худая!! не до противного, просто фигурка хорошая. я тож когда рожу буду раздельно кушать. это не оч трудно, есть можно все, просто в разное время

Я сидела в свое время на этой диете. Она очень подкупает тем, что можно свободно есть мясо, сосиски, колбасу и пр. Я лично от нее не похудела нисколько, только организму тяжело было все это переваривать. Больше никогда не буду так питаться. Я смотрела передачи про нее, там говорили, что это очень плохая диета, т.к. она основана на вредных продуктах. Исходя из своего опыта, как бы банально это не звучало, я поняла, что нужно не изнурять свой организм диетами, а придерживаться правильного и здорового питания, заниматься физкультурой. Организм обязательно Вам ответит легкостью и стройностью. Лично я похудела так с 68 до 55 и довольно быстро. Я от чистого сердца советую Вам НЕ СИДЕТЬ на этой диете. Лучше настройтесь на правильное питание. 

У меня подруга сидит уже второй год - выглядит хорошо и очень довольна. Но эта диета не всем подходит, я, например, не могу на ней сидеть - мне через несколько дней становится плохо, слабость и постоянный жирный вкус во рту. Так что стоит, конечно, попробовать, но если поймете, что это не Ваше - лучше организм не насиловать.

Мой муж уже 4-ый год сидит на этой диете. Вернее, уже не сидит, а придерживается ее. За полгода со 130 кг бросил до 85. Сейчас, если начинает есть все подряд (например, в турпоездке или командировке ест и пасту, и пельмени, и картофель, т.е. неразрешенные по диет продукты), набирет пару килограммов, но потом, после возвращения домой, снова придерживается ее и вес нормализуется. Сейчас около 87 кг. А я научилась много блюд готовить из разрешенных продуктов. Совсем не в напряг!