Болит ареола и сосок

Малыш вчера втянул при кормлении каким-то образом не сосок, а ареолу.Сегодня во правой грудью кормить не могла (сцеживала её и кормила из бутылочки)-колет сильно,думаю гематомки там.Приложила на грудь мятые капустные листы,вот ожидаю результата.

"В капусте есть сульф-форафан, являющейся мощным компонентом против рака." (с)

"Существует множество народных способов лечения мастопатии. Ниже приведены наиболее эффективные методы лечения мастопатии в домашних условиях.
Доказано, что самыми действенными средствами являются капуста, свекла, мед, а также всевозможные травы и растения." (с)

Хоть у меня отсутствуют вышеперечисленные диагнозы,думаю капуста и мне должна помочь?А что еще поможет?Просто не знаю