21.04.12
Ежедневные отчетыПривет, стройняшки!
Выходные подкрались..... Не раслабляемся. Выходим на улицу почаще и на дольше. С собой берем водичку, орешки, йогурт или фрукты.
♥..Istina...♥ счастливая мама
привет. Была не дома, на весах не электронных была 71,500. Но мои, наверное, другое показали бы...
Таорожок с бананом, пюре слив, чай с зефиркой,гречка с сарделькой. Пару конхвет "коровка"))))
21.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
коровка.... Название не смутило? ))))))))))))))))))))))))))))))))
Зефир и сладкое лучше уж утром, если что...
21.04.2012
Ответить
я не когда не задумывалась о названии, а зря...походу ℬu₸ล {фотокниги}
я 45,3 (+400 г)
нет слов.... (( Слабчка безвольная. Противно перед вми показываться даже..........
21.04.2012
Ответить
ГолубоглаЗая 
глупости не говори, даже если будешь весить 150 кг, мы тебя меньше любить не будим 
глупости не говори, даже если будешь весить 150 кг, мы тебя меньше любить не будим
21.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
спасибо большое. А я себя ненавижу за такие срывы )))))))))))) Сегодня то же самое......
22.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
много заказов на фотошоп - занята.... Я постараюсь больше времени уделять сообществу. Исправлюсь.
22.04.2012
Ответить
Ирина
привет у меня +300 (82.700) КД начались
з-оладьи из кабачков
П-чай
О-говяжий стейк и салат овощной ( в кафе ходили)+капучино
П ряженка
ужин олади кабачковые в 10 вечера((((((((((
воды мало стаканов 6
эх....
21.04.2012
Ответить
кто
Привет девушки! вес 63.6кг, ела весь день нормально, и зачем-то в 9 часов вечера поела хоть и овощей, но с хлебом(((((
21.04.2012
Ответить
Ирина
привет!
Вес: 66,4 (-400г), меню:
з - творог + яблоко + мед
п - груша
о - рыба на пару + помидор + вареная цв.капуста + отруби
п - зефирка, половина яблока (зефирку конечно поздно съела, знаю)
у - цезарь с креветками, сухарики не ела, но заправка сливочная была (в кафе) и бокал сухого белого вина, грамм 70 супа брокколи с сыром
Потом был театр и масса положительных ощущений, наверное поэтому отвес ))
21.04.2012
Ответить
ГолубоглаЗая 
театр крутооо, а к своему стыду не разу не была в театре,, да и нету его у нас в городе. Малыша то с кем оставила с папой? интересно в чем сейчас в театр ходят?
театр крутооо, а к своему стыду не разу не была в театре,, да и нету его у нас в городе. Малыша то с кем оставила с папой? интересно в чем сейчас в театр ходят?
21.04.2012
Ответить
Ирина
нее, с бабушками, муж со мной пошел ) В театр ходят кто в чем, женщина стараются в платьях, мужчины и в джинсах вполне себя нормально чувствуют ) даже немножко обиделась на мужа, что он брюки не одел вместо джинсов, так редко получается в такие места попасть :)
22.04.2012
Ответить
AlishikO
привет, утром первый раз после праздника встала на весы))) 87.3, теперь целеноправленно. на в ыхи пропадаю)))
21.04.2012
Ответить
Lusine
Всем привет как всегда 47,5 З-каша овсянка сорехами и медом,П-яблоко,О-суп,П-чернослив,У-курица
21.04.2012
Ответить
Natalka
Привет!У меня - 0.4(62.8),З-каша 5 злаков,чай с медом,О-кура на пару и свежий огурчик,О-творог,йогурт и чернослив,перекусы яблоком,воды где-то 1 литр.
21.04.2012
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
молодец, что отвесик! Воды старайся пить больше, хоят это сложно с непривычки.
21.04.2012
Ответить
Полина
я всегда выпиваю не менее 1,5 литра, каждый день, даже если косячу стараюсь пить-пить)
21.04.2012
Ответить
Elvina .
privetiki vsem
a u menya blin +100 segodnya(((.....cestno naelas na noc glyadya,cto to pozdno stala gotovit (((( 61.400 (+100)
a u menya blin +100 segodnya(((.....cestno naelas na noc glyadya,cto to pozdno stala gotovit (((( 61.400 (+100)
21.04.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.